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楼主: MFgary88

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努力了接近四个月的成果，谢谢各位的意见！:)

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31^#

发表于 2013-9-26 08:29 PM |只看该作者

哇，楼住真有耐心啊

身材很''索''

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32^#

发表于 2013-9-26 08:35 PM |只看该作者

右手好粗哦，看来是寂寞的男人

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cappuccinokangs

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33^#

发表于 2013-9-26 09:29 PM |只看该作者

想跟你做个朋友可以吗？
我就健身也有点兴趣
只是很多东西不明白
Fb ：lykang96@hotmail.com

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58 主题	0 好友	4147 积分

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34^#

发表于 2013-9-26 09:47 PM |只看该作者

教教小弟练练啊

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35^#

发表于 2013-9-26 10:02 PM |只看该作者

四个月就能练到这样的身材真的很不错。想知道lz是怎样练和吃的？

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36^#

发表于 2013-9-26 10:06 PM |只看该作者

恭喜恭喜，其实小弟我也很想练到这样，不过就是不懂什么动作才有6 packs。。

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37^#

发表于 2013-9-26 11:10 PM |只看该作者

继续加油，坚持！彩虹就快来了

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38^#

发表于 2013-9-26 11:11 PM |只看该作者

可以分享心得嗎樓主?

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39^#

发表于 2013-9-26 11:14 PM |只看该作者

我觉得这样算刚刚好

给楼主个赞

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蓝宝石公主

44 主题	11 好友	994 积分

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40^#

发表于 2013-9-26 11:22 PM |只看该作者

哇喔~很不错啊~

楼主完全努力XD

练得很棒加油！

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