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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【年轻男女】 › 美容护肤 › 韩国超有效的减肥法，每天只需10分钟

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[整形塑身] 韩国超有效的减肥法，每天只需10分钟

52 主题	1 好友	205 积分

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1^#

发表于 2012-9-3 08:23 PM |只看该作者 |倒序浏览

------ 按图示的动作，每天坚持重复20次，一星期减2公斤，不用控制食欲，立马给你漂亮身材。一开始的时候身上有点酸痛，坚持一段时间后，很快就适应了，大家一起加油吧

减肥法

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65 主题	2 好友	2825 积分

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2^#

发表于 2012-9-4 11:48 PM |只看该作者

好可爱的图~

哈哈，对于3分钟热度的我，应该只能维持3-4天左右~

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0 主题	0 好友	103 积分

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3^#

发表于 2012-9-5 12:20 AM |只看该作者

回复 1# meigui

一样，我也是三分钟热度的人。所以一直减不下来

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15 主题	1 好友	219 积分

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4^#

发表于 2012-9-6 10:40 PM |只看该作者

楼主....
有什么是瘦手臂的啊？？？

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48 主题	1 好友	1907 积分

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5^#

发表于 2012-9-7 09:02 AM |只看该作者

------ 按图示的动作，每天坚持重复20次，一星期减2公斤，不用控制食欲，立马给你漂亮身材。一开始的时候身 ...
meigui 发表于 2012-9-3 08:23 PM

lz你试过？真的有效？这个是瘦腿的吗？

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561 主题	2 好友	2526 积分

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6^#

发表于 2012-9-7 09:57 AM |只看该作者

蛮简单的动作，可以试试看不懂可以坚持几久..

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7^#

发表于 2012-9-7 10:28 AM |只看该作者

脚转的方向一样是向左边？

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8^#

发表于 2012-9-7 10:30 AM |只看该作者

谢谢楼主分享
看来要勤劳点做了

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1 主题	4 好友	213 积分

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9^#

发表于 2012-9-7 10:21 PM |只看该作者

好可爱的图~
哈哈，对于3分钟热度的我，应该只能维持3-4天左右~
凯蒂ang 发表于 2012-9-4 11:48 PM

我也是><

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++天使的泪珠++

37 主题	2 好友	915 积分

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10^#

发表于 2012-9-8 03:06 PM |只看该作者

让我们一起家加油吧~赶快瘦回来

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