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[整形塑身] 韩国超有效的减肥法,每天只需10分钟

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1#
发表于 2012-9-3 08:23 PM |只看该作者 |倒序浏览
------ 按图示的动作,每天坚持重复20次,一星期减2公斤,不用控制 食欲,立马给你漂亮身材。一开始的时候身上有点酸痛,坚持一段时间后,很快就适应了,大家一起加油吧




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白金长老

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发表于 2012-9-4 11:48 PM |只看该作者
好可爱的图~
哈哈,对于3分钟热度的我,应该只能维持3-4天左右~


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3#
发表于 2012-9-5 12:20 AM |只看该作者
回复 1# meigui
一样,我也是三分钟热度的人。所以一直减不下来


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4#
发表于 2012-9-6 10:40 PM |只看该作者
楼主....
有什么是瘦手臂的啊???


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白银长老

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5#
发表于 2012-9-7 09:02 AM |只看该作者
------ 按图示的动作,每天坚持重复20次,一星期减2公斤,不用控制 食欲,立马给你漂亮身材。一开始的时候身 ...
meigui 发表于 2012-9-3 08:23 PM



    lz你试过?真的有效?这个是瘦腿的吗?


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白金长老

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6#
发表于 2012-9-7 09:57 AM |只看该作者
蛮简单的动作,可以试试看不懂可以坚持几久..


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7#
发表于 2012-9-7 10:28 AM |只看该作者
脚转的方向一样是向左边?


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8#
发表于 2012-9-7 10:30 AM |只看该作者
谢谢楼主分享
看来要勤劳点做了


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9#
发表于 2012-9-7 10:21 PM |只看该作者
好可爱的图~
哈哈,对于3分钟热度的我,应该只能维持3-4天左右~
凯蒂ang 发表于 2012-9-4 11:48 PM



    我也是><


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青铜长老

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10#
发表于 2012-9-8 03:06 PM |只看该作者
让我们一起家加油吧~赶快瘦回来


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