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Aerobics - 有氧运动

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电梯直达

1^#

发表于 2010-12-20 12:01 PM |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由 CaroLew 于 2011-2-6 11:22 AM 编辑

之前在《女人我最大》看到一位男体操老师，教艺人嘉宾做瘦身运动。
不确定是什么运动，Aerobics吗？还是瑜伽？
我很喜欢、也很有兴趣！因为能够流很多汗，然后又可以全身瘦身、保持身材。
想询问一下，JB一代哪间studio有提供这种课程呢？

21岁，没有舞蹈经验，想持续雕塑身材。
是不是只能选择Aerobics或Yoga，不能选择舞蹈呢？
谢谢大家提供的资料！

Classes , Fitness

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Jancyy

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白金长老

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2^#

发表于 2010-12-21 11:34 AM |只看该作者

fitness first, celebrity fitness 都有的吧

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CaroLew

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3^#

发表于 2010-12-21 12:48 PM |只看该作者

fitness first, celebrity fitness 都有的吧
Jancyy 发表于 2010-12-21 11:34 AM

在哪儿呢？

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可可

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百变名嘴

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4^#

发表于 2010-12-29 01:26 PM |只看该作者

peace studio 也是有

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lalazai89

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黄金长老

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5^#

发表于 2010-12-31 11:11 AM |只看该作者

哪里有吗？？

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CaroLew

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6^#

发表于 2011-2-6 11:22 AM |只看该作者

peace studio 也是有
可可发表于 2010-12-29 01:26 PM

在哪儿呢？

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鬼夜之鬼

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金鼎名嘴

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7^#

发表于 2011-2-9 06:22 AM |只看该作者

我也是要==
可是在 johor很難找蛤？

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angela99 该用户已被禁止	8^# 发表于 2014-7-13 04:45 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
angela99 该用户已被禁止
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angela99 该用户已被禁止	9^# 发表于 2014-7-13 04:51 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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adrian20081988 该用户已被禁止	10^# 发表于 2014-7-15 03:03 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
adrian20081988 该用户已被禁止
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