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谁能教我倒立在原地~~

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电梯直达

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1^#

发表于 2010-1-7 09:57 PM |只看该作者 |倒序浏览

我已经会倒立~不过一直走来走去~好像猴子~谁能教我~~

倒立 , 原地

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2^#

发表于 2010-1-8 08:14 PM |只看该作者

回复 #1 ^^xiaoqiang^^ 的帖子

脚要和着
手要直到完
手别放太开（跟站着的是一样开（脚））

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3^#

发表于 2010-1-8 09:00 PM |只看该作者

回复 #2 跳出去的帖子

不行叻“

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4^#

发表于 2010-1-8 10:08 PM |只看该作者

回复 #3 ^^xiaoqiang^^ 的帖子

慢慢练吧
我也是不可以
不过现在比较久了

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5^#

发表于 2010-1-9 06:37 AM |只看该作者

回复 #1 ^^xiaoqiang^^ 的帖子

你住哪??
星期天来八星四楼一起跳吖^^

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6^#

发表于 2010-1-10 12:53 PM |只看该作者

回复 #5 SpiritEden 的帖子

我住大学城”

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7^#

发表于 2010-1-11 09:28 PM |只看该作者

先靠墙练习
然后慢慢就可以了

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8^#

发表于 2010-1-11 10:24 PM |只看该作者

回复 #7 angelking 的帖子

真的吗？我以前都靠墙俩分钟“不过都不行叻“

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9^#

发表于 2010-1-12 09:00 PM |只看该作者

回复 #8 ^^xiaoqiang^^ 的帖子

你有试过脚靠在单杠罢了吗?

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10^#

发表于 2010-1-12 10:53 PM |只看该作者

回复 #9 angelking 的帖子

没有叻“

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