选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【闲情逸志】 › 舞领风骚 › 谁会前空翻还是后空翻？

1 2 3 45 / 5 页

发新帖

楼主: majako

上一主题

下一主题

谁会前空翻还是后空翻？

3 主题	11 好友	4092 积分

Rank: 12

发消息

41^#

发表于 2009-10-18 05:33 PM |只看该作者

回复 #40 babygang 的帖子

在新加坡．．．
prime gym
贵死人不偿命＝＝
我打工的钱都差不多塞进去了
johor我也还没有听说过有．．．
KL就有

回复

使用道具举报

0 主题	0 好友	387 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

42^#

发表于 2009-10-19 12:01 AM |只看该作者

原帖由 tackey 于 2009-10-18 05:33 PM 发表
在新加坡．．．
prime gym
贵死人不偿命＝＝
我打工的钱都差不多塞进去了
johor我也还没有听说过有．．．
KL就有

方便PM我你的电话号码吗?我想询问你详情...

回复

使用道具举报

0 主题	0 好友	91 积分

Rank: 2 Rank: 2

发消息

43^#

发表于 2009-10-21 08:12 PM |只看该作者

很欣赏free running 那种啊

回复

使用道具举报

3 主题	0 好友	1192 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

44^#

发表于 2009-10-21 09:32 PM |只看该作者

原帖由 我没名字 于 2009-10-21 08:12 PM 发表
很欣赏free running 那种啊

我是Parkour的，不过也算是freerun啦。。
呵呵。。。只是空翻动作没有很强。。。em0002
不过还是会些些，哈哈。。。
没想到还有人知道freerun。。。em0012

回复

使用道具举报

0 主题	0 好友	91 积分

Rank: 2 Rank: 2

发消息

45^#

发表于 2009-10-22 03:14 PM |只看该作者

哇!你是自修吗?
外国好相很盛行了可是没有人带入我们这里
我常上网看影片em0013
真的很想学他们身体机能好好= =

回复

使用道具举报

3 主题	0 好友	1192 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

46^#

发表于 2009-10-23 02:56 AM |只看该作者

原帖由 我没名字 于 2009-10-22 03:14 PM 发表
哇!你是自修吗?
外国好相很盛行了可是没有人带入我们这里
我常上网看影片em0013
真的很想学他们身体机能好好= =

嗯。。。自修。。。
这里都是马来人。。。不过我都认识。。。
我跟新加坡的Parkour Community的关系也不错。。。

回复

使用道具举报

0 主题	0 好友	91 积分

Rank: 2 Rank: 2

发消息

47^#

发表于 2009-10-23 09:53 AM |只看该作者

新加坡哦叫他们考虑带入这里如何?em0013
哈哈
有没有练跳跃力的方法?
就练脚力吗?

回复

使用道具举报

3 主题	0 好友	1192 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

48^#

发表于 2009-10-23 01:11 PM |只看该作者

原帖由 我没名字 于 2009-10-23 09:53 AM 发表
新加坡哦叫他们考虑带入这里如何?em0013
哈哈
有没有练跳跃力的方法?
就练脚力吗?

no idea。。。

你可以在youtube search lower body condition。。。

回复

使用道具举报

3 主题	11 好友	4092 积分

Rank: 12

发消息

49^#

发表于 2009-10-23 10:49 PM |只看该作者

回复 #45 我没名字的帖子

练跳跃力的话
如果你有恒心
愿意一个月每天花半小时左右的时间来练的话

可以上任何搜索引擎
找air alert training

回复

使用道具举报

53 主题	0 好友	4130 积分

ハタ皇子の大信者

Rank: 12

发消息

50^#

发表于 2009-10-29 04:33 PM |只看该作者

就一只脚踢上去然后大大力拉回去后面就可以翻了
看bboy blond 学回来的

回复

使用道具举报

1 2 3 45 / 5 页

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2024-12-2 12:59 PM , Processed in 0.096910 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部