选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 健身 GYM › 女性健身房减肥该做那些仪器？

1 2 3 4 567 / 7 页下一页

发新帖

楼主: xiia0chingz

上一主题

下一主题

女性健身房减肥该做那些仪器？

3 主题	17 好友	1026 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

51^#

发表于 2014-4-9 03:35 PM |只看该作者

行行行～大家给我一点点时间，一下太多人了。
记得Pm你们 Weight & Height

回复

使用道具举报

20 主题	7 好友	379 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

52^#

发表于 2014-4-9 03:49 PM |只看该作者

xiia0chingz 发表于 2014-4-9 03:29 PM
用脚跟出来？什么意思？

对不起，是出力
就是用脚根用力的意思

回复

使用道具举报

6 主题	11 好友	271 积分

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

发消息

53^#

发表于 2014-4-9 03:59 PM |只看该作者

Winner4896 发表于 2014-4-9 03:35 PM
行行行～大家给我一点点时间，一下太多人了。
记得Pm你们 Weight & Height

你好受欢迎

回复

使用道具举报

6 主题	11 好友	271 积分

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

发消息

54^#

发表于 2014-4-9 04:07 PM |只看该作者

nick9972 发表于 2014-4-9 03:49 PM
对不起，是出力
就是用脚根用力的意思

哦，好的，我迟点去试看，现在肌肉酸痛

回复

使用道具举报

★TsuKiShiRo★

91 主题	8 好友	1万积分

Rank: 15

发消息

55^#

发表于 2014-4-9 04:25 PM |只看该作者

xiia0chingz 发表于 2014-4-9 11:42 AM
这样我会害羞的咧，自认身材很糟

但是没看到图片, 相信大家很难判断你的程度到哪里耶..

回复

使用道具举报

20 主题	7 好友	379 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

56^#

发表于 2014-4-9 05:26 PM |只看该作者

xiia0chingz 发表于 2014-4-9 04:07 PM
哦，好的，我迟点去试看，现在肌肉酸痛

如果肌肉酸痛记得要休息
通常建议一天做一天休息

回复

使用道具举报

6 主题	11 好友	271 积分

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

发消息

57^#

发表于 2014-4-9 05:38 PM |只看该作者

★TsuKiShiRo★ 发表于 2014-4-9 04:25 PM
但是没看到图片, 相信大家很难判断你的程度到哪里耶..

属于稍微肥胖，肚腩和下半部比较糟糕咯。哈哈

回复

使用道具举报

6 主题	11 好友	271 积分

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

发消息

58^#

发表于 2014-4-9 05:39 PM |只看该作者

nick9972 发表于 2014-4-9 05:26 PM
如果肌肉酸痛记得要休息
通常建议一天做一天休息

痛了2天，害我偷懒了2天

回复

使用道具举报

★TsuKiShiRo★

91 主题	8 好友	1万积分

Rank: 15

发消息

59^#

发表于 2014-4-9 07:35 PM |只看该作者

xiia0chingz 发表于 2014-4-9 05:38 PM
属于稍微肥胖，肚腩和下半部比较糟糕咯。哈哈

无图无真相啊

回复

使用道具举报

20 主题	7 好友	379 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

60^#

发表于 2014-4-10 11:07 AM |只看该作者

xiia0chingz 发表于 2014-4-9 05:39 PM
痛了2天，害我偷懒了2天

没有关系慢慢来

回复

使用道具举报

1 2 3 4 567 / 7 页下一页

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2025-1-30 04:43 PM , Processed in 0.105773 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部