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[烹饪专区] 清蒸柠檬鱼

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发表于 2014-3-21 07:21 PM |只看该作者 |倒序浏览
清蒸柠檬鱼
柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。

材料
鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣) 调料鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)工具榨汁器

做法
1、洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。

2、蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。

3、调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。

4、将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。

5、烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。

6、取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。

小诀窍
1、建议选用进口柠檬来榨汁,这种柠檬清香扑鼻又不会太酸,国产柠檬虽价格便宜,但它皮厚味苦又太酸,不宜用来调味。
2、购买鲈鱼时,可让师傅帮忙刮鳞和去鱼内脏,回来清洗干净就可以烹调了,很方便的。
3、这道菜式不用放盐,因为鱼露鲜美咸香。鱼露又叫白酱油,是象酱油一样的调味品,鱼露是用小鱼和小虾发酵滴汁而成,味道有点咸腥,不过加柠檬汁后,就可去掉腥味。




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一流名嘴

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发表于 2014-3-21 07:40 PM |只看该作者
谢谢分享。。。


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发表于 2014-3-31 12:33 PM |只看该作者
电视节目有介绍。。但是用煎的方法。。lz试了给我知道。。。hehe


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lemonkiwi 该用户已被禁止
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发表于 2014-4-3 11:30 AM |只看该作者
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olivia015 该用户已被禁止
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发表于 2014-4-14 06:34 PM |只看该作者
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发表于 2014-4-26 10:45 AM |只看该作者
请问柠檬是黄色的,还是青色的那种?


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发表于 2014-4-26 03:09 PM |只看该作者
蜜桃糖 发表于 2014-4-26 10:45 AM
请问柠檬是黄色的,还是青色的那种?

青柠檬比较酸,因人而异


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青铜长老

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发表于 2014-4-26 11:49 PM |只看该作者
Sc@ret0 发表于 2014-4-26 03:09 PM
青柠檬比较酸,因人而异

好的,谢谢你


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Apple_of_Love 该用户已被禁止
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发表于 2014-4-27 10:29 PM |只看该作者
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发表于 2014-5-11 12:58 PM |只看该作者


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