女性们请进 =(

smile-always

各位姐姐妹妹都懂我们女性成长到了一定的年龄会来月
我也不意外每个月姨妈都会来拜访
可是我这年的姨妈可折磨惨我了

先说说我的状况，
我姨妈每个月都很准时来拜访..大约隔28天，来数4-7天.第一二天属于量多，偶尔第四天也会属于量多
之前都属于肚子痛型，只要姨妈来肚子就会痛
可是自去年10月开始 可折腾我了..
我开始来潮前2-3天就会开始剧烈头痛！！而且连续痛直到姨妈拜访第二天才会开始减轻痛楚
每一次都会这样，肚子会痛，头更痛..怎么痛法呢？？
就会肩膀开始硬硬得，然后就颈项到后脑痛至眼睛那里...有时候痛的眼泪都会自动流出来
很辛苦就对了..

大家都懂如果头痛了都会睡觉，然后醒来痛楚就会消失的嘛...
可是我不行啊 我会半夜痛得醒过来，然后就被逼吃Panadol了..
可是我总觉得如果痛只会吃止痛药那只是治标不治本..
再加上我对panadol有些偏见 总觉得panadol是一个对我们人体不好的药物
所以通常都会忍住不吃， 可是一天比一天疼痛，真的好难受



我想请问女性们有谁像我这样类型的情况呢？？你们都吃什么，治疗？？
而且为什么会这样呢？？因为我之前都好好得..

kjaoiypcieng

可以试color卫生棉， 来自美国产品，经痛、血块、白带，经期调合都没有了，超好用的产品
我有代理， 有兴趣可以pm我。

洁丝敏

以上各位所說的癥狀，其實在月經週期都是不應該發生的..
會頭暈，經痛，腰酸背痛等等就是告訴你們要照顧自己了..
生冷的東西一概不能吃，不管你是不是來月經，都不可以。。
還有panadol更不能吃。我曾經也是那個經痛就必須靠panadol來幫我的人..
現在因為nutrilite,我不需要panadol了.

мιιτε-

看中医调理一下吧

~云之雨~

smile-always 发表于 2013-10-24 02:52 PM
是不是粉红色那个啊？？
不过还是谢谢你...让我增进一些常识...呵呵

不是啊親。。那個也是 Panadol 的一種哦
你去藥房跟他們說 Ponstan 他們就會知道了，
如果不確定的話可以問藥劑師那個是不是有效止頭痛和經痛的

還有我剛想到，沒有來紅時候你也可以去中藥方買一個叫 “清血丸” 的東西
這個用途跟其名字一樣，用來清乾淨我們體內的血液的哦 ^^

丸子丸子

smile-always 发表于 2013-10-24 02:53 PM
啊～～我偏偏不喜欢豆浆的味道...可是我会尝试喝下
因为头痛真的很难受...如果遇上工作日更痛 ...

煮的比较有效。不要喝罐装的

王佳燕

smile-always 发表于 2013-10-24 02:55 PM
我很少喝冷饮...可是哦..我来潮时候依然会有一块一块得...
这是什么原因呢？

去中医调回来啊~~~

王佳燕

smile-always 发表于 2013-10-24 02:55 PM
我很少喝冷饮...可是哦..我来潮时候依然会有一块一块得...
这是什么原因呢？

去中医调回来啊~~~

seoyoung

smile-always 发表于 2013-10-24 02:43 PM
我来月时候都会忍住4-5天不洗得...最多最多忍不住时候都是在第三天洗很热的水冲冲油而已
黑糖 ...

你去買黑糖，然後放水煮滾了放黑糖。。你自己調糖水甜度。。調好了就把切片的姜加進去。。。看你煮的水量加姜片。。。如果煮一杯的，大概4片就夠了~有些姜加不夠的，喝了沒什麼用的~~~
用小火煮。。。給它煮個10分鐘﹣15分鐘左右~~就可以了~
還有。。最好別喝冰的！能夠戒掉是最好~我以前也是這樣。。然後戒掉喝冰的。。。有時候不得已的時候，都會把飲料里的冰拿出來~
平時可以多喝紅棗薑茶。。。有燉鍋嗎？也是放水煮滾。。。加薑片和紅棗。。。給它慢慢燉。。。當水喝。。。1個星期喝1次﹣2次是最好~~我這樣喝了好一陣子后，現在都好很多了~你會慢慢看到改善的~要有恒心~~

wesley19870127

smile-always 发表于 2013-10-24 02:44 PM
以前我是嗮太阳散散步，可是自从会头痛以来
我只要多走动就会头晕哦..所以也减少走动如果来潮时

那你应该红血球不够了啦~ 去煲些红豆汤/水来喝啦~