麻烦各位有经验的妈咪来为我解答

寂寞de酷仔

我老婆刚怀孕 请问要注意什么？饮食，生活方面

Gogocat_J

生冷的东西不能吃，尽量早睡，休息多点，别抽烟喝酒，不做激烈运动，要小心，因为会随时头晕。。

寂寞de酷仔

Gogocat_J 发表于 2013-9-21 11:35 PM
生冷的东西不能吃，尽量早睡，休息多点，别抽烟喝酒，不做激烈运动，要小心，因为会随时头晕。。

一天吃多少餐？要吃些什么？

乂血祭教主乂

其实就照平时的生活就好了，不用太刻意去吃什么不吃什么。
最重要是每个月去定期做产检。才知道宝宝是否健康成长。医生给的药一定要乖乖吃。
冷的还好，冰的倒是尽量控制。生的就真的少吃，生鱼片之类的。

寂寞de酷仔

乂血祭教主乂 发表于 2013-9-22 12:25 AM
其实就照平时的生活就好了，不用太刻意去吃什么不吃什么。
最重要是每个月去定期做产检。才知道宝宝是否健 ...

Ok好的 谢谢

celestchok

首三个月不能进补。。。

whizzy

像平常一样就好。多休息。吃饱可以去散散步。尽量保持饮食均衡，蔬菜水果多数都可以吃。