献丑了，我的锻炼成果，给点意见。Natural Buiding

双子~

哇~好不错哦~
加油哦

RedFoxx

显著的进步啊~

势翼之精

請問 omron body analysis machine 哪裏可以買啊？

vacancyjb

aloneby 发表于 2013-9-15 04:43 PM
有别的东西代替的吧～～protein粉很贵～而且以前根本没有protein粉大家也不是一样能练～

有别的东西可以代替的，比如：鸡胸肉，牛肉，蛋白，鱼等等。
不过比起protein粉，我觉得protein更加容易，随时都可以喝。
你可以选择别的牌子的粉，找一个你可以接受的。

vacancyjb

双子~ 发表于 2013-9-15 05:55 PM
哇~好不错哦~
加油哦

谢谢，加油！

vacancyjb

势翼之精 发表于 2013-9-17 03:31 AM
請問 omron body analysis machine 哪裏可以買啊？

上网可以买到，好像是RM700左右。

vacancyjb

popohcheok 发表于 2013-9-15 04:43 PM
恩~来真的，觉得你的肚子很有男人味~

小三不好当啊。。。

幕后小人

楼主不错哦，14八仙罢了。。。
我26.7就给我男友笑道老摇p

tofu

不错喔！效果很明显！

周达人

三分靠练七分靠吃