选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 健身 GYM › 女生練腹肌,手臂..

1 2 3 4 567 / 7 页下一页

发新帖

楼主: susu429

上一主题

下一主题

女生練腹肌,手臂..

259 主题	190 好友	1万积分

个性是无法抄袭的

Rank: 15

发消息

51^#

发表于 2013-9-13 03:26 PM |只看该作者

AtaChi 发表于 2013-9-13 03:21 PM
当你练到可以跟着影片的节奏不间断休息的时候
你的腹肌不远矣加油

我看是時候要找朋友監督我了

回复

使用道具举报

301 主题	0 好友	1万积分

双性伯爵

Rank: 15

发消息

52^#

发表于 2013-9-13 03:28 PM |只看该作者

susu429 发表于 2013-9-13 03:25 PM
你又知是越南？？
越南仔好似很多小小粒的wor

我朋友说是越南人来
看起来是很像华人，比我还要白
他满高大的，可能常做gym
你试看会不会跟他一样高大

回复

使用道具举报

259 主题	190 好友	1万积分

个性是无法抄袭的

Rank: 15

发消息

53^#

发表于 2013-9-13 03:30 PM |只看该作者

Jayrein 发表于 2013-9-13 03:28 PM
我朋友说是越南人来
看起来是很像华人，比我还要白
他满高大的，可能常做gym

高大是不可能的事情我沒有要變猛女

而且我不夠高

大。。。。最白是往往大在不對的地方

回复

使用道具举报

367 主题	0 好友	2490 积分

Rank: 10

发消息

54^#

发表于 2013-9-13 03:35 PM |只看该作者

susu429 发表于 2013-9-13 03:05 PM
我比較傷心我男友有外遇

我知道。。。吉他嘛。。
不然现在我就是你的男朋友了

回复

使用道具举报

259 主题	190 好友	1万积分

个性是无法抄袭的

Rank: 15

发消息

55^#

发表于 2013-9-13 03:39 PM |只看该作者

JesSWinN 发表于 2013-9-13 03:35 PM
我知道。。。吉他嘛。。
不然现在我就是你的男朋友了

你偷窺

你自信很強

回复

使用道具举报

367 主题	0 好友	2490 积分

Rank: 10

发消息

56^#

发表于 2013-9-13 03:45 PM |只看该作者

susu429 发表于 2013-9-13 03:39 PM
你偷窺
你自信很強

我只是不小心看到

因为我知道你没有分手我才好意思写

回复

使用道具举报

头像被屏蔽

6 主题	3 好友	492 积分

发消息

57^#

发表于 2013-9-13 03:59 PM |只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

签名被屏蔽

回复

使用道具举报

188 主题	29 好友	1万积分

电脑狂人

Rank: 80

发消息

58^#

发表于 2013-9-13 05:35 PM |只看该作者

susu429 发表于 2013-9-13 03:01 PM
那麼。。。。完蛋了我手很無力是時候努力練習加強力量了

加油

这两部是我跟朋友拍的video看能不能帮到你

push up
http://www.youtube.com/watch?v=4BNaUbKsWOI

abs
http://www.youtube.com/watch?fea ... d&v=bMb_arjtdDY

回复

使用道具举报

16 主题	4 好友	5752 积分

Rank: 12

发消息

59^#

发表于 2013-9-13 05:41 PM |只看该作者

susu429 发表于 2013-9-13 03:26 PM
我看是時候要找朋友監督我了

要定时打给你然后烦你做gym？

只有男朋友才会愿意做这个事情吧

回复

使用道具举报

49 主题	0 好友	2711 积分

Rank: 10

发消息

60^#

发表于 2013-9-13 05:58 PM |只看该作者

plank 就可以帮你做出马甲线了
加油~~~

回复

使用道具举报

1 2 3 4 567 / 7 页下一页

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2024-11-29 04:40 AM , Processed in 0.092868 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部