选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 保健常识 › 关帖...

发新帖

查看: 496|回复: 5

上一主题

下一主题

[讨论] 关帖...

cannounderstand

70 主题	0 好友	356 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2013-7-28 08:49 PM |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由 cannounderstand 于 2014-2-17 04:45 PM 编辑

关帖...

收藏0

回复

使用道具举报

67 主题	7 好友	4558 积分

达达的新娘子

Rank: 12

发消息

2^#

发表于 2013-7-28 09:33 PM |只看该作者

吃肉不容易胖。
不要胖
就肉和淀粉分开吃。

回复

使用道具举报

cannounderstand

70 主题	0 好友	356 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

3^#

发表于 2013-7-28 09:45 PM |只看该作者

ilovemj 发表于 2013-7-28 09:33 PM
吃肉不容易胖。
不要胖
就肉和淀粉分开吃。

o不明白o

回复

使用道具举报

67 主题	7 好友	4558 积分

达达的新娘子

Rank: 12

发消息

4^#

发表于 2013-7-28 09:50 PM |只看该作者

cannounderstand 发表于 2013-7-28 09:45 PM
o不明白o

就是说
不可以吃牛肉面
也不可以吃鸡饭
(前提是如果你要減肥啦不要減肥可以不用依照这个的)

就是吃肉就不要陪米饭/面
吃面/饭就配菜不要配肉

回复

使用道具举报

cannounderstand

70 主题	0 好友	356 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

5^#

发表于 2013-7-28 09:54 PM |只看该作者

ilovemj 发表于 2013-7-28 09:50 PM
就是说
不可以吃牛肉面
也不可以吃鸡饭

你是不素食者

回复

使用道具举报

21 主题	3 好友	344 积分

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

发消息

6^#

发表于 2013-7-28 10:18 PM |只看该作者

吃肉不容易胖，只是看你是吃什么煮法
炸/煎比较多油，卡路里就比较高，所以容易胖
蒸/水煮/凉拌比较清淡，卡路里低，所以不容易胖
减肥饮食要均匀，不是说不吃肉就会瘦，而是适当地吃，营养才会足够~

回复

使用道具举报

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2025-1-31 12:48 PM , Processed in 0.102527 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部