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楼主: SennSean

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男人二六啤酒肚...一定要改变自己。

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71^#

发表于 2013-5-4 12:21 AM |只看该作者

fushun07 发表于 2013-5-3 06:28 PM
lz 请问下你的身高～～

我比吴宗宪高很多，比姚明矮~

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72^#

发表于 2013-5-4 12:24 AM |只看该作者

freedom自由主发表于 2013-5-3 11:28 PM
halo~你好~怎么练到这样的身材？请多多指点~

小弟也想要练~

睡眠够，三餐吃，戒零食，你就成功一半了。

后天必须在健身房努力“泡蘑菇“

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73^#

发表于 2013-5-4 12:27 AM |只看该作者

chia787454215 发表于 2013-5-4 12:01 AM
搂住都怎样练？分享下~我要甩掉我的肚腩

睡眠够，三餐吃，戒零食，你就成功一半了。

后天必须在健身房努力“泡蘑菇“
加油！

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双性伯爵

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74^#

发表于 2013-5-4 10:33 PM |只看该作者

SennSean 发表于 2013-5-3 10:05 PM
做不到我潜水算了！

要这样咩？

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75^#

发表于 2013-5-5 02:54 PM |只看该作者

你练了多久呀？

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76^#

发表于 2013-5-5 05:51 PM |只看该作者

ChenTan123 发表于 2013-5-5 02:54 PM
你练了多久呀？

第一张练了一年多。
现在重新开始大概一个月多。

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77^#

发表于 2013-5-5 10:59 PM |只看该作者

SennSean 发表于 2013-5-4 12:24 AM
睡眠够，三餐吃，戒零食，你就成功一半了。

后天必须在健身房努力“泡蘑菇“

泡蘑菇是什么？

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78^#

发表于 2013-5-6 10:33 PM |只看该作者

freedom自由主发表于 2013-5-5 10:59 PM
泡蘑菇是什么？

就是在健身房里耗时间啊~

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freedom自由主

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79^#

发表于 2013-5-7 07:12 PM |只看该作者

SennSean 发表于 2013-5-6 10:33 PM
就是在健身房里耗时间啊~

原来如此~

感谢啦~

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80^#

发表于 2013-5-8 12:43 AM |只看该作者

有身材有样貌~~

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