升杯不是梦——无需吃药、无需按摩。楼主７０Ｂ＞６５Ｆ，亲身经历现身说法！

傻mei妹

PAGE 暂时关闭整理，不知道几时才好，因为楼主同时在读书、做工、网销。
不过一切关于升杯的问题可以在帖子留言咨询的


编编有话说：


很多MM以为穿PUSH是对的！—— 这是很严重的错误！

PUSH不是不能穿，但是请不要当常规内衣每天穿！
试想想，连西瓜那么硬的东西都可以挤成四方形来生长，
我们咪咪呢？她们是多麽的柔软脆弱！

（不要告诉我你咪咪是硬的，囧）

不解救的后遗症除了以上的之外，还有一个最震撼的：

你要你男人觉得你是中看不中用的呢？
还是看起来一般般但是手抓感“斤两十足”？

听起来是有点不雅，但是这是事实。

PUSH UP BRA 有视觉效果，但是触感LOL—去抓蒸熟的馒头，你就明白了。
PUSH UP BRA不是不能穿，但是请不要当常规内衣每天穿！
试想想，连西瓜那么硬的东西都可以挤成四方形来生长，
我们咪咪呢？她们是多麽的柔软脆弱！

除非你告诉我，
你咪咪是硬的，不会变形；
你不介意你的咪咪大小形状；
你不介意你的男人的眼光；
你不介意在JM淘前大方的脱衣服；
…… 那没有人会介意你了。

你自己都不爱你自己了，都不介意了，别人的爱，你看不到感觉不到也接受不到的。

傻mei妹

有疑问却不想在FACEBOOK问的，
可以在本帖留言或者PM咨询。

因为最近新的FACEBOOK系统会看见朋友的ACTIVITY，很不保险。

为了更好地说明，我说一下自己的情况吧：


本人去年6月穿着70B，十分不舒服；
一直跑位，肩膀酸，时不时一直扯胸下围。
后来胸部疼痛后正式开始关注BRA。

找了很多关于胸部的帖子，并没有很好的解释自己的现象，可以说我花了很久很久的时间才搞清楚自己的问题。

我找到了台湾的一个女子，非常丰满的水滴胸MM。
因为天生+后天的保养，所以很年轻时她已经踏入BRA的不归路。

另外一位人妻，现象如上，天生丰满型；
不过她是专业内衣导购，有着一定的专业知识。

从她们身上，我学了很多，也是我以下会讲述的方法+一些个人观点&现象。
根据她们的博文，我改穿穿70D，正式踏入人生第一次买宽后比BRA（调整型内衣）；
穿宽后比BRA不能穿背心，超级不雅观。
又要时时拨肉，我可以告诉你们前期一定很辛苦，超级不习惯。

将近3个月后觉得70D不用拨也装得很好，再1、2个月我70D就满杯了。
今年2月，因为胸部又再勒得很不舒服，本人再次踏入专柜内衣店，
BA告诉我，我已经70E了，旧内衣不可以再穿。
今年5月，再去测，我已经是70F了。
9月的今天，我只能代购日本内衣的65G

我感觉得到自己胸部仍然有点回弹的余地，但也差不多了，应该会慢下来了。
而且由于以前穿错内衣导致的大小胸和副乳到目前为止还在按摩战斗中，只改了一点点。

我本身属于胸部变形外扩加上中学时期喜欢穿SPORT BRA束着自己，
当时并没有危机意识，导致如今难消的副乳和难搞的胸型。
我人瘦也没什么赘肉可以调整，但是从去年到现在就有这样的变化，很多人肯定比我的潜力要大很多。

以上我说的情况，是适应于先天其实是有一定基础，不是先天平胸的人，
适应于各种不良习惯和BRA的问题导致的胸部变形。
如果是本身已经很胖，还有就是非常明显瘦的离谱的，一概不适用。
不过我说的那些还是适用于偏瘦的女孩，不要以为瘦的胸就一定小，大胸瘦子多得是。

不用胡乱吃任何东西，也不用涂抹这油那霜的，就按照我说的做，就可以UP很多，
当然有更高追求的MM可以同时试试食补，运动，还有精油按摩。
个人很推崇运动，因为不管你多完美，不注意稍微运动的话都长久不了，精油按摩我是信的，不过这个要有耐力和毅力，
按摩个十天半个月就发表无用宣言的人还是趁早放弃吧，我目前也在开始实践（消灭我的大小胸），很难顶，一直懒惰的

想强调：绝对不是买比平时大的罩杯的BRA来穿就OK，这是因人而异。
我是因为之前脂肪体外流有赘肉副乳，我才断定自己可以穿大一倍，结果真正到专柜才发现自己其实大两倍。


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总之简单地说，我就是一直换内衣，也就是我一直强调的《穿对的内衣》，没运动也没按摩就升杯的。
个人十分推荐年轻的女孩子来了解这方面的知识；
越年轻，拯救问题越容易！

如果你想快见效，可以没问题：
穿对的内衣＋运动＋均衡饮食＋早睡早起＋按摩＋食补
你不大都不行

首推玫瑰花茶，可刺激女性荷尔蒙分泌。
另外，玫瑰花还有美容养颜，延缓衰老的作用。

另外给你们补充一些东西：

玫瑰花茶不单单是能够调经止痛，还能美容养颜。
这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
但玫瑰花是伐气之品，贫血者不宜饮用。

我现在1个星期1壶。

傻mei妹

我想大家至少搞清楚罩杯的分类，根据分类来了解和选购内衣是十分重要的。




夏娃之秀魔X挺应该是中厚模杯不带垫。
小一点的码就超级厚模杯不带垫那种。

根据官方网站提供，它的重量每件600克也就是0.6KG。
超重的

夜寝衣每件是125克左右，相对来说比较轻。
也是中厚模杯不带垫。




方形西瓜是强制成型的。
我想问，你们平常不论穿什么内衣，回家脱下来难道不觉得呼~ 舒了一口气吗？
为什么睡觉时却要穿东西来折磨她们？

想强调的是：过度挤压乳房，易导致乳腺癌。
这个不是我说的，随便GOOGLE YAHOO BING 有很多案例，希望大家为了自己好，不要太冲动了。

傻mei妹

第一课　１.０　咪咪启蒙


很多女孩子都在疑惑关于自己胸部、胸型、罩杯等的问题，其实所有问题都是大同小异的。
原因是大家其实并没有搞清楚这些东西的区别。

其实你目前上下围换算出来的尺码和罩杯，
与你（假设你咪咪完美的时候）实际未变形应该穿的尺码和罩杯，是不一样的。
两者之间的区别在于，咪咪变形越厉害，算出来的罩杯越不准。

你知道吗？那些换算公式只是适用于完美胸部的情况，
试问有几个人是这样？

大概每个人都可以从自己身上找出不同程度的问题：

左右大小不一、
咪咪下垂、
咪咪外扩、
胳膊下副乳、
背后的赘肉…… 等等等等。

这些问题我想没人敢说自己完全没有吧？
所以说，换算出来的罩杯怎么可能完美的承托你的咪咪呢？

傻mei妹

内衣不应是女性的服饰，而应是女性的伙伴。——— 英国内衣公司Gossard

第一课　１.１ 　我们为什么不能健康的穿内衣？


相对外衣，它更贴近体肤，影响着女人的身心，是为“第二皮肤”。

对内衣的看重就是对自我的善待与看重！
这不是片面强调外在形式，也不是简单注重繁杂做工，能够给予肌体呵护与保健才是实质。

大多数的女性知道自己的身高、体重，
但是对自己的胸部尺寸却有错误认识。

她们都幻想拥有这样的理想身材：
腰身纤小，乳房丰满，穿上内衣可以挤出深深乳沟，穿上外衣显得高高耸起。

在试衣间里，更多人只是关心能否呈现出“事业线”。
不可思议的，下围75cm的女性选择70的围带，
80cm的女性选择75的围带等伤害自己的行为！
实在太多太多的女性对于胸部的美，是追求显大！
女士们在胸部的理想尺寸和自己实际尺寸的认识上差异很大。

我很提倡跟我一样年轻或者刚发育的小妹妹去了解这方面的知识。
越年轻，拯救问题越容易！
过了青春期后才来拯救就会比较困难，所用时间相对拉长。

傻mei妹

第一课　１.２　穿错尺码的后果

有的女性乳房丰满，因为乳房体间距宽无法呈现深深乳沟， 所以原本应该选择穿Ｃ罩杯的咪咪被穿上了Ｂ罩杯。
她们穿上以后会弯下腰，小心地把罩杯四周溢出的乳体收进杯内，
然后直起腰，骄傲地说：我就是要这种效果！

有的女性身材扁平，会选择穿偏小尺码或是罩杯内置厚垫且尺码偏小的内衣。
然后是，大多数的人为了呈现“事业线”，无可避免的都对乳房造成了挤压。

以此同时，乳房的肌体在漫漫外溢，在乳房以外的身体各部位堆积……

虽然乳房会越来越显扁平，上身开始臃肿，
爱美的女士们还是不会选择适合自己形体的内衣，而是选择更小尺码的或是更厚的内衣，
或是寄望于束身衣，继续打造性感曲线。

毕竟，可以容纳乳房的内衣与挂在乳房上的“盘子”无论视觉还是感觉是无法一样的。

傻mei妹

第一课　１.３　都是谁的错？


大多数的女性对于胸部的“美”，是追求显“大”。
难道是受到广告的影响吗？

国内的内衣广告模特多是西方女郎，大而丰满的胸部在西方女性较常见。
广告上的模特，无论穿什么款式的内衣，胸部总是耸得又高又挺，乳沟诱人。

其实为了漂亮的视觉效果，
模特穿的内衣或者心位不贴，或者不能完全收纳乳房两侧。

并不能完全归咎广告的影响，所有人都应该知道“衣服穿得太紧不好”。
但是，追求“大”已经成为大家的共识，已经不能够根据自己的体形选择相配的内衣，
也使各大品牌的专职人员放弃了建议顾客量体裁衣，而以根据顾客的要求为工作原则。

原以为根据自己的身体状况、乳房形态，
配合不同时期，选择合适的内衣是一件自然而然的事情。
但是大众女性钟情的“大”才是她们选择内衣的标准。

现在的女性，大多胸位下移，乳房外扩和下垂……
试问这样的胸部如何显“美”？

一天的大部分时间，至少在公众场合，我们必须穿着内衣。
如果不正确选择，哪怕用最好的保健产品，做再多的胸部按摩也是徒劳。

乳房形态的健康形成第一步就是选择正确的内衣！

侧脸

留个脚步，谢谢lz分享~~

#Devil#

mm我有疑问~~~
1. 量罩杯是要45度？我一直以为要站直

2. “对于外扩我来说几句：如果你按照RT间距<=肩宽一半得出外扩的话，首先要选择合适的钢圈，这个应人而异了。”
是要大过才是外扩吧？

3. 怎么知道有没有胸围下移？

4. “文胸一解开，咪咪上明显有道钢圈的印记。”
咪咪周围有钢圈的印不是一定会有的吗

傻mei妹

mm我有疑问~~~
1. 量罩杯是要45度？我一直以为要站直

2. “对于外扩我来说几句：如果你按照RT间距<=肩宽一半得出外扩的话，首先要选择合适的钢圈，这个应人而异了。”
是要大过才是外扩吧？

3. 怎么知道有没有胸围下移？

4. “文胸一解开，咪咪上明显有道钢圈的印记。”
咪咪周围有钢圈的印不是一定会有的吗
#Devil# 发表于 2012-7-28 09:41 PM

    1. 要你倾斜的目的是让肩膀后的赘肉都向你咪咪倾去呢。因为穿不对内衣咪咪会跑位，形成赘肉啦 ~\(≧▽≦)/~

    2. 嗯，意思是RT距离不要是大过肩宽一半啦。
最容易判断自己咪咪外扩的方法很简单，2面镜子，大片照侧面，小片照RT。
RT向前就是没外扩啦

    3. 怎么知道有没有胸围下移？
你是说RT吗？

    4. “文胸一解开，咪咪上明显有道钢圈的印记。”
浅浅的痕还好哦，我这里是指那些深陷的。