女人痛經或豐胸 都喝甜酒釀

哭泣天使

女人痛經或豐胸 都喝甜酒釀



很多女性會痛經，建議經前喝點甜酒釀調氣血。
每次月經前一周喝，每天喝一小碗，堅持一段時間，
經血顏色會由暗紅轉變為正常，痛經症狀也大為緩解。

酒釀中含有大量對人體有益的菌類，
把做好的酒釀汁液用來敷臉就是最好的美白麵模，
再加上含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，
其酒精成分也有助於改善胸部血液循環，
從而達到豐胸的效果，這比吃一筐木瓜可有用多了。
同時，酒釀有升散通利之功效，經常食用，可以輕身，
從而達到減肥的功效。




甜酒釀的營養成分更易於人體吸收，
是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。
另外「甜酒釀蛋」有很好的豐胸效果，如果乳汁不通暢，
吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。


甜酒是什么？制作方法

    甜酒酿是用上等糯米酿制而成。
    甜酒酿有不同的制作方法下面是其中的两种：
    材料：酒药10克，糯米2斤，水洋铁盆一盆
    步骤：
    酒药（1袋是20克，用10克）糯米2斤，洗干净泡4小时(2小时也可以），然后高压锅里下面放水，蒸架上垫纱布，纱布上铺上糯米蒸。响了后小火闷20分钟。
    这个时候准备一盆开水(约600cc)，洋铁盆就像平时去食堂吃饭的那种大小，倒少许到其他碗里，如图的样子。
    等饭好了后摊到案板上放凉，到不烫手的时候，约30度，放到锅里，先把小碗的水倒入锅里，把饭拌散，结块的捣散，再把药粉撒入，使劲拌匀，再把剩下的水倒入把饭拌成一粒粒的样子，不粘在一起即可，这时候会有些水的，过一会儿水就全部吸干了
    准备干净干燥的碗，把饭盛好，中间戳个洞，以便观察出水的情况。然后用保鲜膜密封好，这种天气就放桌上就可以了。
    看已经出水了，打开保鲜膜，酒香啊
    再观察，碗的周围一圈已经和酒酿分离了，侧一下碗，酒酿会移动，这样就成功了。


    制作条件：
    　　1．买到酒曲和糯米。
    　　2．稳定的30℃左右的发酵条件（夏季除了空调房一般的可以了）步骤：

    1．先用水将糯米泡2个小时左右，漂洗干净，然后蒸熟成米饭：（注意从洗米开始，所有的容器和工具必须清洁，不能沾到油）
    　　在蒸锅里放上水，蒸屉上垫一层纱布，烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟，（约一小时，自己尝一下就知道了），尝一尝糯米的口感，如果饭粒偏硬，就洒些水拌一下再蒸一会（我蒸出来果然很硬，做出的酒酿有点硬，建议大家蒸到快熟的时候加水再蒸），蒸好后盛到发酵用的容器中（密封的容易，我买的是5l的保鲜盒，必须盒盖带密封圈的 ），用勺搅几下，凉至不烫手的温度（30左右利用中温发酵，米饭太热或太凉，都会影响酒曲发酵的）。

    2．拌酒曲：
    　　用勺将糯米弄散摊匀，将酒曲均匀地撒在糯米上（稍微留下一点点酒曲最后用），然后用勺将糯米翻动，目的是将酒曲尽量混均匀。

    3．保存：
    　　用勺轻轻压实。抹平表面（可以蘸凉开水），作成平顶的圆锥型，中间压出一凹陷窝，将最后一点酒曲撒在里面，倒入一点凉开水（目的是水慢慢向外渗，可以均匀溶解拌在米中的酒曲，有利于均匀发酵），但水不宜多，太少也不行，酒曲化不开，这个看自己把握吧，4斤糯米我估计是加了1000毫升的水。

    4．发酵：
    　　将容器盖盖严，放在适宜的温度下（30℃左右），如果房间温度不够，可以用厚毛巾等将容器包上保温）；发酵，（我是包了一层毛巾被放在家里的暖气上了，包厚了就接触不到温度了。

    5．中间可以检查，看有无发热，发热就是好现象。1天后就可以尝尝。完成发酵的糯米是酥的，有汁液，气味芳香，味道甜美， 酒味不冲鼻，（时间可以根据个人口味，时间长，酒味酸味就浓，但太冲也不好），大约发酵48小时，将容器盖打开（有浓郁的酒香就成了），加满凉开水（凉的开水，纯净水不行直接入锅煮熟（也是停止发酵）。然后放入密封的容器，就可以开吃了，炖肉之类的，放入酒酿，味道也会很鲜美，具有代替料酒的作用。


    配　　料:

    糯米3杯，酒药一丸(实用1/4个)


    ·操　　作:

    。把糯米用水浸泡一夜。
    。把酒药放进一个能封口的朔料袋(Sandwich Bag)，封口。用刀柄把酒药砸碎，再用擀面杖在上面来回滚，把酒药碾细。
    　　
    做法：
    。用饭锅煮糯米，下的水比平时少一点。 要把饭烧熟但是饭粒比较硬。
    。把糯米饭放入筲箕，在水龙头下冲，洗去饭粒上粘粘的东西。
    。把糯米饭放入金属容器。每铺一层饭，撒一些酒药。最上面撒酒药和少量温水。
    。用手把糯米饭压实，在饭中间钻一个孔让糯米酒可以冒出来。
    。容器上面盖一张保鲜膜(Plastic Wrap), 放入烤箱，打开烤箱的灯，几小时后就可以闻到酒香。24小时后，看到糯米饭好象浮在酒里就可以了。
    　　
    心得：
    。制做酒酿的器具一定要干净，特别是不能有油迹。建议使用前把器具用洗碗液(Dishwashing Liquid)洗干净，用热水烫一遍，再拿纸巾(Paper Towel)抹干净。
    。最好不要用手直接碰糯米饭，建议戴朔料手套或者隔一层保鲜膜。
    。酒酿长白毛说明温度太高，但是还可以吃；如果长有色毛就是材料不干净，建议不要吃了。
    。如果发现饭粒粘上空气中很小黑粒，如果确定还不是长毛，建议及早把饭粒捡出扔掉。带黑点的饭粒很容易长黑毛。
    。酒酿对温度的要求很严格，要在30-40度间。老一辈用棉被包住糯米饭来发酵，太冷要加热，太热要散热。用烤箱的灯来加热是恒温，比较方便，但是费电。
    　　
    枸杞鸡蛋酒酿
    。酒酿入锅，加入清水和枸杞子，像煮泡饭一样烧开。 要不停地搅拌，把酒酿搅散，让米一粒粒地浮在水面。 撇去浮上来的泡沫。
    。敲开鸡蛋壳，把鸡蛋倒入锅中，煮几分钟直到蛋熟。
    。可以根据自己的喜好放糖。
    。如果嫌酒味不够浓，可以加糯米酒。我觉得酒味已经很浓了

sharon_chan87

谢谢分享^^

Adin

谢谢楼主的分享。

@xiaoV@

看似不错。。目前正喝着＂酒酿蛋＂的产品。。希望有效。。