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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 排球 › 怎样才能跳高高叻？？？

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怎样才能跳高高叻？？？

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电梯直达

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1^#

发表于 2011-6-12 12:22 PM |只看该作者 |倒序浏览

谁能教我？？

怎样

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2^#

发表于 2011-6-12 12:26 PM |只看该作者

回复 1# Jbseller

楼主是男或女？

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3^#

发表于 2011-6-12 12:29 PM |只看该作者

我是男的。。。不过跳到网吧了。。跳不是很高。。

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4^#

发表于 2011-6-12 12:56 PM |只看该作者

回复 3# Jbseller

到网？？

你是打篮球还是排球～

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5^#

发表于 2011-6-12 12:58 PM |只看该作者

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到网？？你是打篮球还是排球～
raychan14 发表于 2011-6-12 12:56 PM

排球。。我手到网的上端吧了。。每次要spike的时候会不过。。

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6^#

发表于 2011-6-12 12:59 PM |只看该作者

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到网？？你是打篮球还是排球～
raychan14 发表于 2011-6-12 12:56 PM

还有会扭伤。。

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7^#

发表于 2011-6-12 02:06 PM |只看该作者

回复 6# Jbseller

楼主身高多少？几岁？

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8^#

发表于 2011-6-12 07:05 PM |只看该作者

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楼主身高多少？几岁？
raychan14 发表于 2011-6-12 02:06 PM

身高185cm...19岁。。

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9^#

发表于 2011-6-13 12:06 AM |只看该作者

回复 8# Jbseller

喔~也蛮高的嘛~先习惯用脚尖跳吧~~

日子有功~你小腿一旦结实了~就很能跳了~

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10^#

发表于 2011-6-14 12:44 AM |只看该作者

185很高了勒！！弹跳力问题！！

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