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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 生活百科 › 常吃这种食物有利于提高记忆力

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[日常常识] 常吃这种食物有利于提高记忆力

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1^#

发表于 2012-8-30 02:14 PM |只看该作者 |正序浏览

1、牛奶。
2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。
3、鱼类。
4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育。
5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老。
6、小米。
7、玉米。鲜玉米具有健脑作用。
8、黄花菜。
9、辣椒。
10、菠菜、
11、橘子(柠檬或柚子)；
12、菠萝。

保护大脑 , 提高记忆 , 提高记忆力 , 血液循环 , 增强记忆

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16^#

发表于 2015-9-16 04:22 PM |只看该作者

谢谢分享

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我的天使我的爱

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本站精忠 MVP

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15^#

发表于 2014-6-18 02:41 PM |只看该作者

感谢分享，人老了记忆力容易受到影响

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14^#

发表于 2014-6-17 05:48 PM |只看该作者

非常有用。谢谢楼主。

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13^#

发表于 2014-6-16 03:11 PM |只看该作者

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12^#

发表于 2013-7-24 05:17 PM |只看该作者

谢谢分享

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11^#

发表于 2013-6-22 04:36 PM |只看该作者

谢谢楼主分享~~~

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10^#

发表于 2013-6-21 01:39 PM |只看该作者

谢谢LZ分享

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9^#

发表于 2013-6-20 01:24 AM |只看该作者

以上的食物都是我的最爱
时不时会吃到
谢谢分享

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8^#

发表于 2013-6-9 11:49 PM |只看该作者

感谢lz的分享...

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