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有没有人要分享健身前后？

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1^#

发表于 2012-11-30 03:59 PM |只看该作者 |倒序浏览

大家有没有健身前后要分享让大家有点动力呢？

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2^#

发表于 2012-12-9 04:56 PM |只看该作者

应该没人分享的吧

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3^#

发表于 2012-12-10 01:24 PM |只看该作者

龍騰发表于 2012-12-9 04:56 PM
应该没人分享的吧

哈哈，除非很有自信吧。。。。

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4^#

发表于 2012-12-10 10:45 PM |只看该作者

kitty5151 发表于 2012-12-10 01:24 PM
哈哈，除非很有自信吧。。。。

我个人觉得都是楼主先放的
然后才有其他人放

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5^#

发表于 2012-12-11 09:54 AM |只看该作者

龍騰发表于 2012-12-10 10:45 PM
我个人觉得都是楼主先放的
然后才有其他人放

其实我只是想从大家那里拿到一些motivation，我自己放的话怕大家都没有兴趣练下去了。。。

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6^#

发表于 2012-12-11 10:04 AM |只看该作者

一个差不多看到效果的健身前后，最少都几年吧？其开始都在减体脂肪来看到肌肉罢了。。

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7^#

发表于 2012-12-11 01:33 PM |只看该作者

要几年时间呢～哈哈

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8^#

发表于 2012-12-11 05:21 PM |只看该作者

绿茶红豆发表于 2012-12-11 10:04 AM
一个差不多看到效果的健身前后，最少都几年吧？其开始都在减体脂肪来看到肌肉罢了。。

如果是瘦而已就很容易，肌肉难咯。。。
希望有朝一日可以和大家分享我的成果。。。

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9^#

发表于 2012-12-11 10:52 PM |只看该作者

kitty5151 发表于 2012-12-11 09:54 AM
其实我只是想从大家那里拿到一些motivation，我自己放的话怕大家都没有兴趣练下去了。。。

不用说到这样啦
放上来先

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