我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

pce8105

爬完所有的帖子～
楼主要吐血了吧～

谢谢楼主～我得空会试试噢～

guti

谢谢分享，可是我懒惰做，还是买便的方便。

lazy_bird

噢噢 了解
就是说第一次买~
保存一部分
第二次用那保存的再加牛奶如法炮制
以此类推对吗？

heartbreaking84

回复 1# 一仔网店


   

step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。

捞什么？？？？
不明白，
以前我做yogurt是有人给我它的种，像椰菜花那样的，白色的，
然后放进牛奶里，24小时后可以喝了，
你的做法，我不是很明白，可以解释 你的step4 下吗？

lazy_bird

回复  一仔网店


   

捞什么？？？？
不明白，
以前我做yogurt是有人给我它的种，像椰菜花那样的 ...
heartbreaking84 发表于 2010-11-8 05:58 AM

    依我看 会不会那层是拿来当“种”来用呢？

lyflai

谢谢分享哦，假期就试试看><

iwanthappy

楼主为社么牛奶要事先弄热？杀菌吗？

abby_loo

其实空腹吃yogurt不会胃痛的。
很多mm也是用来当减肥餐的。
不过也要听医生的话我也是 ...
一仔网店 发表于 2010-11-7 11:26 PM

    对对对~赞同~我有时也是这么吃的，本人不喜欢水果蔬菜，所以每次加yogurt大成果汁喝，哈哈~

abby_loo

回复  一仔网店
捞什么？？？？
不明白，
以前我做yogurt是有人给我它的种，像椰菜花那样的 ...
heartbreaking84 发表于 2010-11-8 05:58 AM

    捞yogurt的第一层,哈哈~他们给你所谓的种也是yogurt的第一层呀，而且yogurt也是白白色的一层~
lz的意思是，如果下一次你还要喝，要种的话，只要在你刚做好的yogurt（还没喝之前）第一层的yogurt捞起来存，然后下一次你要做yogurt你就可以把你存的yogurt放进去牛奶，然后放12~24小时就可以喝了~以此类推重复就可以了~

一仔网店

回复  一仔网店

自制yogurt可以存放多久？
BeautyCastle 发表于 2010-11-7 11:39 PM

    一个星期没问题的，吃到味道变了就不要再吃了。