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楼主: 星桐

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[知识分享] 减肥食谱~香蕉豆浆

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21^#

发表于 2012-6-2 08:51 AM |只看该作者

感觉不错

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22^#

发表于 2012-6-3 12:53 PM |只看该作者

可是香蕉热量和糖分很高咧，会瘦吗？
我试过香蕉+老人麦（oat），好吃！
paddyice 发表于 2012-5-29 04:38 PM

有興趣!香蕉壓扁嗎??

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23^#

发表于 2012-6-3 01:32 PM |只看该作者

有興趣!香蕉壓扁嗎??
rainy_13 发表于 2012-6-3 12:53 PM

没有啊，就切块，老人麦不必放糖，配香蕉吃就很甜了，我喜欢

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24^#

发表于 2012-6-3 04:12 PM |只看该作者

回复 23# paddyice

我去試看~~嘻嘻~
不知道麥片+豆漿+香蕉好不好吃呢…

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25^#

发表于 2012-6-3 05:40 PM |只看该作者

回复 paddyice

我去試看~~嘻嘻~
不知道麥片+豆漿+香蕉好不好吃呢…
rainy_13 发表于 2012-6-3 04:12 PM

单单麦片加麦片就有点怪了吧

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26^#

发表于 2012-6-3 08:29 PM |只看该作者

亲，我刚才压扁了然后加豆浆搅拌。。不会融的。。TT

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27^#

发表于 2012-6-5 03:44 PM |只看该作者

豆浆是自制的?
楼主会制作豆浆吗？

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28^#

发表于 2012-6-20 03:01 AM |只看该作者

没有啊，就切块，老人麦不必放糖，配香蕉吃就很甜了，我喜欢
paddyice 发表于 2012-6-3 01:32 PM

香蕉切块和老人麦一起煮？
还是老人麦煮好后放入香蕉一起吃？

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29^#

发表于 2012-6-21 05:17 PM |只看该作者

谢谢分享~~

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30^#

发表于 2012-6-23 09:12 AM |只看该作者

有人试了吗？效果如何？

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