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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 武术运动 › 如何练好身法

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楼主: 武者～伦

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如何练好身法

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11^#

发表于 2010-6-15 09:43 AM |只看该作者

扎马步很辛苦勒。。。

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12^#

发表于 2010-6-17 03:15 AM |只看该作者

长拳啊，全部动作要鲜明，大大的展现出来(舒展)这是长拳的要点吧～
扎拳在长拳里面，地位重大，多练，扎拳是手撑开越大越好

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13^#

发表于 2010-7-25 03:08 AM |只看该作者

要有里扎马步有什么用？健身比较有用啦~

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我的天使我的爱

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本站精忠 MVP

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14^#

发表于 2010-8-2 01:17 AM |只看该作者

我完全没有练什么身法

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15^#

发表于 2010-8-3 05:46 PM |只看该作者

要有里扎马步有什么用？健身比较有用啦~
小麻依发表于 2010-7-25 03:08 AM

不要小看马步
如果马步都站不稳你去练一堆东西也是没用敌人对方一下就给你倒  原因何在？就因毕竟训练不够
就像还没学会走路就要会跑  说直点就叫不切实际
健身也是很重要的所以不要小看任何基本功
武术的基础根扎得越好对于以后的学习运用都有很大的帮助的

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16^#

发表于 2010-9-9 10:20 PM |只看该作者

楼主试试看练桃木桩，好像很有帮助

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17^#

发表于 2010-9-10 04:19 PM |只看该作者

回复 11# willee0319

不吃苦怎么能练好武術呢～

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18^#

发表于 2010-9-10 04:21 PM |只看该作者

要有里扎马步有什么用？健身比较有用啦~
小麻依发表于 2010-7-25 03:08

只有健身的话身体是会比较壮啦，不过灵活性就没有那么高了～

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