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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 武术运动 › 各位武道的高人，这种铁身练法行吗?

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楼主: 暹仔

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各位武道的高人，这种铁身练法行吗?

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21^#

发表于 2009-5-18 10:02 PM |只看该作者

回复 #3 暹仔的帖子

本人虽然是肥肥的啦！但全身的肌肉都是被打久之后就越来越结实了！

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22^#

发表于 2009-5-22 11:22 AM |只看该作者

回复 #21 YuKiiz 的帖子

您也是跟着用沙袋或豆袋来打的em0010 em0010

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随风孤独浪子

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23^#

发表于 2009-5-24 05:44 PM |只看该作者

原帖由暹仔于 2009-5-22 11:22 AM 发表
您也是跟着用沙袋或豆袋来打的em0010 em0010

我来看你咯，暹仔
沙袋和豆代不是用麻袋的咩？em0031

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24^#

发表于 2009-5-24 10:54 PM |只看该作者

回复 #23 随风孤独浪子的帖子

都可以吧，里面装豆、沙、矿碎这些可以了咯em0005

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随风孤独浪子

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25^#

发表于 2009-5-25 12:34 AM |只看该作者

原帖由暹仔于 2009-5-24 10:54 PM 发表
都可以吧，里面装豆、沙、矿碎这些可以了咯em0005

大马路或墙壁就行了不是？
要达到拳头不同

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26^#

发表于 2009-5-25 11:19 PM |只看该作者

回复 #25 随风孤独浪子的帖子

是这样的咩em0010
不会过度伤身啊em0010

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随风孤独浪子

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27^#

发表于 2009-5-26 12:43 AM |只看该作者

原帖由暹仔于 2009-5-25 11:19 PM 发表
是这样的咩em0010
不会过度伤身啊em0010

伤，还有后遗症

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28^#

发表于 2009-6-6 12:59 AM |只看该作者

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SUP

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29^#

发表于 2009-6-16 10:39 AM |只看该作者

行

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30^#

发表于 2009-8-24 03:30 AM |只看该作者

原帖由 随风孤独浪子 于 2009-5-26 12:43 AM 发表

伤，还有后遗症

后遗症就是:
老了会有风湿病。手会经常痛。

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