老是便秘求简单解决方法

bonbon0126

hi,你可以每天吃1粒梨子， 我之前试过一天能上到2次厕所

或者你可以喝丞燕的nutrifresh ,大豆及十多种水果制成的，  
补充每天所需的营养，也可以解决便秘的烦恼，
喝了皮肤也会比较滑，我自己发现的

一个人在外面住营养是比较难摄取均衡， 吃些保健品也是不错的
丞燕的牌子 健康又放心。。

1盒是RM125    30包x 15g

焦瓔珞

买detox 喝。

summeryap

bonbon0126 发表于 2015-9-13 12:08 PM
hi,你可以每天吃1粒梨子， 我之前试过一天能上到2次厕所

或者你可以喝丞燕的nutrifresh ,大豆及十多种水 ...

喝了真的皮肤比较滑。。。

bonbon0126

summeryap 发表于 2015-9-13 02:31 PM
喝了真的皮肤比较滑。。。

因为它里面有十多种蔬菜水果，肯定皮肤会滑滑  ^-^

jackiez

不需要什么秘方，每天其中一餐有吃蔬菜就ok，或者喝一喝yakult

飞骑士

vitagen 其实多喝水就行了，呵呵

pinktea

想请问你家人在时是怎样帮你解决便秘的

翠恩

吃芦荟加蜜糖，效果100%，中医师教我的

andrew7725

要解决便秘请试试酵素，
酵素能够帮助肠胃增加蠕动，加速肠胃的吸收和排泄。
酵素是解决便秘的天然不二方法。

君王

黑色胡子 发表于 2015-9-12 11:10 PM
乳酸菌。。。我怎么没想到
谢谢~我会试试看的

不用客气噢！哈哈哈！
希望对你有帮助