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楼主: KennethGoh
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健身教练的价钱

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本站名嘴

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发表于 2015-3-11 10:19 PM |只看该作者
江湖游侠 发表于 2015-3-11 06:38 PM
真的很羡慕你们,瘦不好吗?我觉得我连呼吸都会肥的人叻。

练到大只,不是肥


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白银长老

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22#
发表于 2015-3-12 02:38 AM |只看该作者
GYM TRAINER 是教你怎麼用所有器材還有姿勢
PERSONAL TRAINER 是會 SET 一個 PROGRAM 給你,要減肥或要變FIT,這個你再跟他討論

找 TRAINER 的 CUSTOMER 價錢我覺得沒辦法比啦
因為有些是自己練很多年有效果自己出來當 TRAINER
有些則是自己有練同時也有國內 CERT 還有國際 CERT

價錢是看你要上多少堂課,一堂課多數是一個小時
比如你上一個月十二堂課就是十二個小時,價錢就可以去到1299了

有些人是要別人逼才能做,如果不想花錢的話,其實真的跑步加上網搜尋一些資料,每天重複做一樣可以達到效果


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白银长老

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23#
发表于 2015-3-12 09:14 AM |只看该作者
江湖游侠 发表于 2015-3-11 06:38 PM
真的很羡慕你们,瘦不好吗?我觉得我连呼吸都会肥的人叻。

男孩子瘦瘦不太好吧~~~ 感觉要肉一点/壮一点 , 女孩子都喜欢的 ,嗯嗯


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百变名嘴

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24#
发表于 2015-3-12 12:14 PM |只看该作者
PoPpiN_DaNcEr 发表于 2015-3-12 02:38 AM
GYM TRAINER 是教你怎麼用所有器材還有姿勢
PERSONAL TRAINER 是會 SET 一個 PROGRAM 給你,要減肥或要變F ...

大学城那里,有间gym,华人开的,PT有国内国外的cert

价钱还不错,不会超出RM 1000


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江湖游侠 该用户已被禁止
25#
发表于 2015-3-12 02:16 PM |只看该作者
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江湖游侠 该用户已被禁止
26#
发表于 2015-3-12 02:25 PM |只看该作者
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本站名嘴

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发表于 2015-3-12 02:39 PM |只看该作者
江湖游侠 发表于 2015-3-12 02:16 PM
练大只不需要找教练的,有恒心每天练4个小时以上,包你变大只佬。

等下弄到不平均。。。


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江湖游侠 该用户已被禁止
28#
发表于 2015-3-12 04:02 PM |只看该作者
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发表于 2015-3-12 04:08 PM |只看该作者
江湖游侠 发表于 2015-3-12 04:02 PM
弄到不平均?做么会酱的?难道你只用单手或单脚吗?

就是可能只练到手,胸肌,腹肌,背那些没练到咯


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江湖游侠 该用户已被禁止
30#
发表于 2015-3-12 04:15 PM |只看该作者
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