女生肌肉好难练之更新偏 大腿该怎么瘦TnT谁会eat clean

啊彭0207

ckman86 发表于 2015-2-9 03:28 PM
瘦了超正！
瘦了超正！
瘦了超正！

感谢你
感谢你
感谢你

=w=

楼主瘦下之后眼睛就变大了吗？？

Irvine1987

啊彭0207 发表于 2015-2-9 03:03 PM
大腿肥肥也漂亮吗

人漂亮是不会被大腿大而掩盖的。不幸不po全身照

我相信会更多人叫你不要麻烦减

啊彭0207

=w= 发表于 2015-2-9 03:57 PM
楼主瘦下之后眼睛就变大了吗？？

嘻嘻 肯定会 因为我之前肥到肉都可以包着眼睛了 哈哈哈哈 很多朋友说瘦了都可以看到眼珠了

啊彭0207

Irvine1987 发表于 2015-2-9 04:02 PM
人漂亮是不会被大腿大而掩盖的。不幸不po全身照

我相信会更多人叫你不要麻烦减

不会的不会的 全部都跟我说要继续努力一点 哈哈哈

Irvine1987

啊彭0207 发表于 2015-2-9 04:39 PM
不会的不会的 全部都跟我说要继续努力一点 哈哈哈

没骗到。。。。。。

=w=

啊彭0207 发表于 2015-2-9 04:39 PM
嘻嘻 肯定会 因为我之前肥到肉都可以包着眼睛了 哈哈哈哈 很多朋友说瘦了都可以看到眼珠了

啊～～～～那么我减肥的梦想就更进一步啦～！
楼主怎么减肥呀？运动？吃减肥药？还是？

AldenT

楼主怎么瘦的，好厉害

啊彭0207

=w= 发表于 2015-2-9 04:42 PM
啊～～～～那么我减肥的梦想就更进一步啦～！
楼主怎么减肥呀？运动？吃减肥药？还是？

我不吃减肥药的哦 我怕伤害身体 因为我自己吃的东西已经没给自己多少健康了 哈哈
我是每天早餐一杯咖啡配麦片+两包饼干 午餐多数都是吃两包饼干罢了 晚餐就吃水果 再加每天运动半个小时
可是有时候同事跟朋友有邀约的话我就会出去吃 不过我多数都是吃清汤米粉 或者是salad 油炸的我很少碰的哦

以前才开始减肥的时候意志力很坚强 现在嘴巴喜欢咬东西
之前几乎一年没有吃超过1公斤的肉跟五碗白饭 汽水零食也没碰
现在久久一次 只是白饭的话我就真的碰的次数十只手指算得到

啊彭0207

AldenT 发表于 2015-2-9 04:55 PM
楼主怎么瘦的，好厉害

变美的决心！哈哈哈