12星座要如何找回活力呢？

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牡羊座（3/21 ~ 4/20）：
你们需要肾上腺素燃烧你们的行动力，点燃内在熊熊的热情。由於你们习惯性地去创造「下一个」成就感，常忘掉以往成功的经验与结果；因此，要找回活力，先要採取的行动，就是要在笔记本上明确地写下过去成功纪录，常常回去看自己所写下的自己出色的优点，以及引以为傲的事情，这对激发肾上腺素很有用。同时，去从事具有速度感的运动，例如跑步，藉由高速度将焦躁的情绪，燃烧殆尽。

金牛座（4/21 ~ 5/20）：
你们认为金钱比起其他物质上的东西可靠多了。能够让你们从活力不足的状态，转移目标的方法，就是设定增加存款的新目标，以及当达到存款目标之後，想拥有的东西是什麼。这段时间，你们也可以去听增加财富的相关讲座，除了学习，还可以与对金钱充满兴趣的人共聚一堂；另外，触感可以为你们带来平静、幸福的感受，你们可以藉由触摸十元、百元、千元钞，或是触摸你们觉得重要又愉快的物品，来活化内在的热情，同时感受到追寻金钱的意义与价值。

双子座（5/21 ~ 6/21）：
恢复热情的途径，就是要先打破你们常因无趣而失去活力的惯性，直接面对环境中无趣的源头。这段时间，常看一些引人发笑的故事、电影，带来轻鬆的心情，引发内在创意，能帮助你们发现无趣的障碍在哪，大多数是你们想像出来的；接着要将目前的烦恼写下来，以时间、性质分类，并转变成一一要具体完成的事项。每天先从几分锺内可以迅速解决的小事开始，短时间内能够完成的小事，带给你们时间快转好几倍的感受，就能提振士气，产生积极持续的行动力。

巨蟹座（6/22 ~ 7/22）：
如果不断向周围的人叨念职场中的负面看法，表示你们已失去幹劲，通常走到这一步，除了转换职场环境，你们不易恢复活力。万一，新的机会迟迟未来，为了避免因怨懟而开始讨厌自己，需要和自己建立一份幸福行动手册。例如：快走、泡澡，或是和乐观朋友谈论幸福的方法，向佩服的长辈学习，藉由他们帮助，不仅可以学到自己摸索不到经验，并脱离负面的感觉；这些「幸福行动」能帮助你们恢复生气，找回工作的动力与方向。

狮子座（7/23 ~ 8/22）：
不论什麼原因，如果感到活力渐失，你们不抱怨，不解释，但也不会忍受自己处在这样的状况太久。规律地从事户外运动，阳光和自然山野的芬多精，会先补充耗损的精力；创造性学习的过程，对你们而言就好像遊戏，带来内在的喜悦。因此选择具有创意的事务去学习，过程中所获得的启发，能够让你们看清活力的障碍。另外，藉由阅读开创性人物的着作，也能够帮助你们重新灌溉自己的梦想之田，找回自己作主的掌控权。

处女座（8/23 ~ 9/22）：
你们认为规律的作息，才能让活力源源不绝，保持稳定的续航力，维持工作水準；只有当工作环境有侷限，造成你们在原地打转，难以进步时，就会让你们渐失活力。这时若没有找到另外成长的目标，连带工作品质都开始走样。然而，你们会很快地在工作之外，找到学习的目标，依然在规律作息的安排下，另闢学习的空间，同时静待目前工作侷限产生变动，重新体会工作进步的价值。

天秤座（9/23 ~ 10/21）：
被不合理的时间限制逼迫、完成工作目标前面临许多不确定因素，或是环境竞争激烈，时时让你们得面对合作关係衝突的压力，这些状况都会造成你们心情低落沮丧，渐渐失去活力。由於个性较客观，你们不会让自己一直陷在低落不和谐的状态中，藉由从事喜爱的嗜好，和变换新造型，能迅速地为你们的活力打气。而找到可以支持、依靠的夥伴，协助你们划分清楚该负、与不该负的责任界线，才能及早从不确定的压力中脱离。

天蝎座（10/22 ~ 11/21）：
你们到底有没有失去活力，没有人知道。失去活力，会引发你们内在的不安恐惧；而你们只要拿出一张白纸，在白纸左边写下所产生不安、恐惧的事，在白纸的右边写下具体有效的解决方案。当你们在左边写出令你们不安、恐惧的事，就能协助你们冷静下来，开始找出提振活力的办法。活力不振的时候，去逛逛热闹的市集，做生意之人所流露的生命力，很能激发你们内在生气勃勃的热情。

射手座（11/22 ~ 12/21）：
当活力不济，表示你们内心对未来的愿景不明。高傲的你们不容易接受旁人的指引，只能藉由阅读传奇人物的自传、格言，找到心灵支柱，再度挖掘出内心重要的愿望。而且要製作愿景图画，以图象或文字语言，具体描绘出要实现的事。当你们重新寻觅个人的愿景，才能够积极面对未来，同时感受到生命的意义、希望与力量。挖掘愿景的过程中，多做些让自己打从心底感到愉快的玩乐，如此，在寻回愿景之前，才不致於一直处在活力散尽的状态裡。

摩羯座（12/22 ~ 1/19）：
天生如擅长登山的人，懂得在一步一步登山的过程，释放劳累，蓄积精力。你们一旦失去活力，要再度地恢复往日幹劲，可能需要不算短的时间。这时，你们需要藉助专业的諮商人士、或是医生定期的会谈，回顾并整理过往不曾正视的想法与信念，釐清自己期望在人生中获得什麼。由於你们失去活力，连带会造成情绪的抑鬱，到可以看到绿意的公园，每天以规律的慢走运动，对消除抑鬱，及提升睡眠品质具有正面积极的帮助。

水瓶座（1/20 ~ 2/18）：
若是遇到活力不济的状况，有时候不是因为环境因素，而是你们觉得没有新的洞见，或是觉得不自由，因而感到有些索然无味。然而，你们的个性不容许别人干预，也不接受别人告诉你们该如何思考和做事。你们较能向历史取经，或是从周围各行各业的达人吸取活力养份，重新让自己产生朝气。平日不爱运动的你们，可以开始跑步，不仅增强心肺功能及代谢循环系统，也能释放内在神经紧绷的压力。

双鱼座（2/19 ~ 3/20）：
潜藏的虚无感，常不想面对现实的工作，这是造成你们常感活力不足的原因。若想改善活力不充沛的常态，由於我们的大脑具有将逼真的想像力，变为现实的能耐，你们运用擅於想像力特质，把心目中尊敬的人当作理想的模範，运用想像力加以模仿学习，内在活力有机会变得较为充沛。当然，平日若是能配合自己喜好的运动，对於保持活力的耐久力是有正面帮助的。

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金牛座（4/21 ~ 5/20）：
你们认为金钱比起其他物质上的东西可靠多了。能够让你们从活力不足的状态，转移目标的方法，就是设定增加存款的新目标，以及当达到存款目标之後，想拥有的东西是什麼。这段时间，你们也可以去听增加财富的相关讲座，除了学习，还可以与对金钱充满兴趣的人共聚一堂；另外，触感可以为你们带来平静、幸福的感受，你们可以藉由触摸十元、百元、千元钞，或是触摸你们觉得重要又愉快的物品，来活化内在的热情，同时感受到追寻金钱的意义与价值。
贪钱鬼一名

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水瓶座（1/20 ~ 2/18）：
若是遇到活力不济的状况，有时候不是因为环境因素，而是你们觉得没有新的洞见，或是觉得不自由，因而感到有些索然无味。然而，你们的个性不容许别人干预，也不接受别人告诉你们该如何思考和做事。你们较能向历史取经，或是从周围各行各业的达人吸取活力养份，重新让自己产生朝气。平日不爱运动的你们，可以开始跑步，不仅增强心肺功能及代谢循环系统，也能释放内在神经紧绷的压力。

supergirl

巨蟹座（6/22 ~ 7/22）：
如果不断向周围的人叨念职场中的负面看法，表示你们已失去幹劲，通常走到这一步，除了转换职场环境，你们不易恢复活力。万一，新的机会迟迟未来，为了避免因怨懟而开始讨厌自己，需要和自己建立一份幸福行动手册。例如：快走、泡澡，或是和乐观朋友谈论幸福的方法，向佩服的长辈学习，藉由他们帮助，不仅可以学到自己摸索不到经验，并脱离负面的感觉；这些「幸福行动」能帮助你们恢复生气，找回工作的动力与方向。

CULLAN

水瓶座（1/20 ~ 2/18）：
若是遇到活力不济的状况，有时候不是因为环境因素，而是你们觉得没有新的洞见，或是觉得不自由，因而感到有些索然无味。然而，你们的个性不容许别人干预，也不接受别人告诉你们该如何思考和做事。你们较能向历史取经，或是从周围各行各业的达人吸取活力养份，重新让自己产生朝气。平日不爱运动的你们，可以开始跑步，不仅增强心肺功能及代谢循环系统，也能释放内在神经紧绷的压力。

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水瓶座：精神束缚
　　水瓶座的人是出了名的爱自由，他们的人生宗旨是：灵魂自由，精神富有，能力突破。他们最怕麻烦，他们也不喜欢牵扯，所以他们常常选择独自一个人生活，他们认为这样不仅减轻了精神累赘，同时避免了许多人与人相互间不必要的麻烦。

FaYe霏

处女座（8/23 ~ 9/22）：
你们认为规律的作息，才能让活力源源不绝，保持稳定的续航力，维持工作水準；只有当工作环境有侷限，造成你们在原地打转，难以进步时，就会让你们渐失活力。这时若没有找到另外成长的目标，连带工作品质都开始走样。然而，你们会很快地在工作之外，找到学习的目标，依然在规律作息的安排下，另闢学习的空间，同时静待目前工作侷限产生变动，重新体会工作进步的价值

悲观主义者

双子座（5/21 ~ 6/21）：
恢复热情的途径，就是要先打破你们常因无趣而失去活力的惯性，直接面对环境中无趣的源头。这段时间，常看一些引人发笑的故事、电影，带来轻鬆的心情，引发内在创意，能帮助你们发现无趣的障碍在哪，大多数是你们想像出来的；接着要将目前的烦恼写下来，以时间、性质分类，并转变成一一要具体完成的事项。每天先从几分锺内可以迅速解决的小事开始，短时间内能够完成的小事，带给你们时间快转好几倍的感受，就能提振士气，产生积极持续的行动力

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水瓶座（1/20 ~ 2/18）：
若是遇到活力不济的状况，有时候不是因为环境因素，而是你们觉得没有新的洞见，或是觉得不自由，因而感到有些索然无味。然而，你们的个性不容许别人干预，也不接受别人告诉你们该如何思考和做事。你们较能向历史取经，或是从周围各行各业的达人吸取活力养份，重新让自己产生朝气。平日不爱运动的你们，可以开始跑步，不仅增强心肺功能及代谢循环系统，也能释放内在神经紧绷的压力。

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天蝎座（10/22 ~ 11/21）：
你们到底有没有失去活力，没有人知道。失去活力，会引发你们内在的不安恐惧；而你们只要拿出一张白纸，在白纸左边写下所产生不安、恐惧的事，在白纸的右边写下具体有效的解决方案。当你们在左边写出令你们不安、恐惧的事，就能协助你们冷静下来，开始找出提振活力的办法。活力不振的时候，去逛逛热闹的市集，做生意之人所流露的生命力，很能激发你们内在生气勃勃的热情。