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楼主: WKY5423

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寻找在Nusa Bestari 7days健身和爱吃的朋友们！

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11^#

发表于 2014-4-18 11:10 AM |只看该作者

~@lfredBear~ 发表于 2014-4-17 03:40 PM
早上或下午吧~
最近比较积极一点..
多多指教~想学学重训..

我都早上去比较没人，最近我也健的比较密集，也请你多多指教啦哈哈！你有想健到怎样的身材吗？

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weteckl3923 该用户已被禁止	12^# 发表于 2014-4-18 02:00 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
weteckl3923 该用户已被禁止
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13^#

发表于 2014-4-21 04:35 PM |只看该作者

WKY5423 发表于 2014-4-18 11:10 AM
我都早上去比较没人，最近我也健的比较密集，也请你多多指教啦哈哈！你有想健到怎样的身材吗？

想瘦下来有些壮就好..
希望肩膀可以宽一点..

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14^#

发表于 2014-4-22 09:29 PM |只看该作者

刚刚才去回来

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15^#

发表于 2014-4-26 03:33 PM |只看该作者

weteckl3923 发表于 2014-4-18 02:00 PM
想吃就吃根本沒嚴選食物。哈哈哈

这样身材可以保持不用担心，除非像我想换一换做了20多年的小肥仔哈哈！

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16^#

发表于 2014-4-26 03:34 PM |只看该作者

~@lfredBear~ 发表于 2014-4-21 04:35 PM
想瘦下来有些壮就好..
希望肩膀可以宽一点..

你练多久了？身形胖还是收呢？

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17^#

发表于 2014-4-26 03:35 PM |只看该作者

lswong珊珊发表于 2014-4-22 09:29 PM
刚刚才去回来

时常去吗？那边也蛮多女生运动哦！

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18^#

发表于 2014-4-27 08:16 PM |只看该作者

WKY5423 发表于 2014-4-26 03:35 PM
时常去吗？那边也蛮多女生运动哦！

那天是第一次哦~
那邊超多人的

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19^#

发表于 2014-4-27 09:21 PM |只看该作者

lswong珊珊发表于 2014-4-27 08:16 PM
那天是第一次哦~
那邊超多人的

原来！我是喜欢那边干净设备也不错！你什么时间去？我通常早上去就没什么人

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20^#

发表于 2014-4-28 06:29 PM |只看该作者

我有时也是去那边做gym的~
楼主是开什么餐厅?

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