头晕的现象

_柠檬_

wisteria 发表于 2014-2-15 01:32 PM
我也是这样，尤其这个星期。
我躺在床上都觉得天花板在转。
坐任何交通都怕晕，尽量不要出门。

我是躺着的时候不会哦 反而是坐着时和站着会有一点
之前有一段时间也是很害怕出门 只想呆在家
不过现在改善很多了 毕竟不出门只在家不动感觉会更没有运动到 会更严重
我也想知道如何可以改善啦

爱是什么...

_柠檬_ 发表于 2014-2-15 01:47 PM
我睡眠应该算很充足了 每天至少8-12小时咧  
不过很容易心跳很快 很紧张  
最近看感冒的时候 ...

你三餐有定时吃吗？

_柠檬_

爱是什么... 发表于 2014-2-15 01:45 PM
把睡眠时间调到十一点前熟睡看看吧
不要熬夜了

11点前睡实在有点困难
不过我都是12点前睡的大多数

_柠檬_

爱是什么... 发表于 2014-2-15 01:53 PM
你三餐有定时吃吗？

厄 通常都是早餐参午餐是一餐
晚餐就正常

爱是什么...

_柠檬_ 发表于 2014-2-15 01:58 PM
厄 通常都是早餐参午餐是一餐  
晚餐就正常

把睡眠时间调到11点前睡觉，尽量少熬夜，就当做为了你身体
然后早餐一定要吃，在7点到九点这个时候吃，早餐比较重要
如果你照我的方法去做的话，基本上不会有晕的症状，

_柠檬_

爱是什么... 发表于 2014-2-15 02:02 PM
把睡眠时间调到11点前睡觉，尽量少熬夜，就当做为了你身体
然后早餐一定要吃，在7点到九点这个时候吃，早 ...

好的 我会努力改善！
谢谢你的意见

SsandwichH

lwsege 发表于 2014-2-14 04:52 PM
耳水不平衡吧，醫生曾經給我開過藥，吃了就好了。

不過我也算是容易暈眩的人啦（可能是天生的吧）。小時 ...

我也是那种坐车很容易就晕和吐的类型

lswong珊珊

那就去医院检查检查吧~
怕是会有隐藏性病症哦

6533

_柠檬_ 发表于 2014-2-15 01:52 PM
我是躺着的时候不会哦 反而是坐着时和站着会有一点
之前有一段时间也是很害怕出门 只想呆在家
不过现在 ...

是不是当你转换姿势, 如从坐换去站, 或者从躺着换去坐??
有贫血吗?
还有其他毛病吗?