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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【年轻男女】 › 女性教育 › 經痛

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楼主: YAO2

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[经期月事] 經痛

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31^#

发表于 2013-6-19 08:25 AM |只看该作者

喝葡萄糖吧。浅蓝色罐子的那种。

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32^#

发表于 2013-6-19 09:12 AM |只看该作者

少喝冰水或冷水，多做运动..也要注意所使用的卫生棉...

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33^#

发表于 2013-6-19 10:05 AM |只看该作者

san_2188 发表于 2013-6-19 01:57 AM
有我有写这个

需要补充铁质(补血养血)，钙镁(除了补钙质，可以帮助舒缓神经，筋骨)，奶薊(补肝)

那你現在還會這樣嗎？

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34^#

发表于 2013-6-19 10:06 AM |只看该作者

naturalhome12 发表于 2013-6-19 09:12 AM
少喝冰水或冷水，多做运动..也要注意所使用的卫生棉...

衛生棉有何介紹呢？

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发表于 2013-6-19 10:07 AM |只看该作者

jessica00 发表于 2013-6-19 08:00 AM
腰会酸痛是因为钙质不够,记得平时多补充钙片~
因为我也是月经时会吐,经痛,会腰酸痛,不能站直,因为腰没办法 ...

你好嚴重

那現在還會嗎？

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36^#

发表于 2013-6-19 10:08 AM |只看该作者

dawei0621 发表于 2013-6-19 08:25 AM
喝葡萄糖吧。浅蓝色罐子的那种。

會有幫助？

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37^#

发表于 2013-6-19 10:18 AM |只看该作者

+保温杯 +红枣 +枸杞子 +热水
我每次都这样喝就算没有来月经的时期也尽量不要喝冷的

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38^#

发表于 2013-6-19 10:42 AM |只看该作者

YAO2 发表于 2013-6-19 10:08 AM
會有幫助？

会舒缓疼痛咯。

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39^#

发表于 2013-6-19 10:43 AM |只看该作者

YAO2 发表于 2013-6-19 10:08 AM
會有幫助？

会舒缓疼痛咯。

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40^#

发表于 2013-6-19 11:33 AM |只看该作者

谎言发表于 2013-6-19 10:18 AM
+保温杯 +红枣 +枸杞子 +热水
我每次都这样喝就算没有来月经的时期也尽量不要喝冷的

不用特別煮過？

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