[坐月哺乳] 求救！哺乳的妈妈

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yenyen8283

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青铜长老

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31^#

发表于 2013-10-8 12:22 PM |只看该作者

催奶可以试以下:-
1) 吃FENUGREEK, GNC可以买到. 开始时,每天3次,每次3粒. 如果有效,2-3个星期后可以减少份量,每次2粒.
2) 喝多多水. PUMP奶前喝一大杯温水, PUMP着是也喝,PUMP完后再喝.
3) 木瓜煲猪骨汤.
4) 去药材店买通草和红枣煲水喝.
5) 记住, 需求=供应..... 每3个小时PUMP, 让你的大脑收到讯息, 宝宝要喝这么多的奶, 让乳房制造所需的奶量.

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Alina24 该用户已被禁止	32^# 发表于 2018-6-21 01:31 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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