恳求排‘宿便’的方法!(网友们，是宿便，不是便秘哦！）

Leevon

个人意见
喝FIBER
肯定见效
我试过了

家福

我帖子都有卖。。。
http://www.jbtalks.cc/thread-1322386-1-1.html

铭毓

基本上吃多点蔬果，喝多点水就能解决问题。
如果不行才靠产品。

29嘉嘉92

看了很多人给的意见，大多数都是排便罢了，楼主要排宿便对吗？那天我看到jusco里有一间有机店有卖专门排宿便的，很多成功例子都有照片，我看到他们的宿便是长长黑黑黏黏很恶心的，很多排了之后都瘦几kg，我打算试试看，不知道效果怎样。。那间店我忘了叫什么名，我只知道是一个博士开的，网上找钟洁浠，是他研究出来的，他原本是男生，后来也变性了，可以去看看他的产品

lei71091

我也有这个问题！！肚腩总是硬硬的，通常3 day才排一次便。

Vandorarara

我是上大号的次数很少 有时1个星期一次！很恐怖==
然后我老爸就给我喝一个美国牌子的花茶 叫MBC
花茶是茶包来的玫瑰香气的 然后我会选在睡前喝
因为8-12小时里面会让你的肠胃蠕动，（不过不是泻药）
然后时辰到了刚好是起床的时间！ 很自然的去上大号哈哈
重点是！ 多余的脂肪会从你的宿便中排出  因为大号会有好像油油的东西出现 ><

宿便跟普通的大号是不同的 也是了解到很多五脏六腑的知识后觉得没定时上厕所
毒素累积在体内那些宿便很恐怖 都不容易排出来！

所以现在我就每天都会上厕所还变瘦！ 加上我很爱吃美食 叫我不吃东西减肥方法我会死掉==

月无

我妈本来也有宿便的情况，
后来因为生了一场大病，
在医院掉了几十包点滴后，
宿便的问题就完完全全解决了，
就连原本粗粗的手指都变得滑滑嫩嫩的了~~

宿便的原因是身体太干，蔬菜吃不够
大概吧~

QQLL

或许是因为你的肝没把毒排好。 如果是的话，建议吃多多蒜

vanhkor

有在fb看过有有关排宿便的照片与广告但忘了哪个卖家的了

恋之回忆

找個男的幫你灌腸吧