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楼主: CELINELOO
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[询问/讨论] 我有时咳嗽或打喷涕都会忍不住漏尿,mm门会这样吗?

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发表于 2013-3-23 04:45 PM |只看该作者
0cc 发表于 2013-3-21 12:03 AM
哇,这样如果是在户外很多人怎么办?

放护垫咯!要一直换咯!我做月时整个月都是坐着喝水都还是酱。


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无敌名嘴

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发表于 2013-3-23 07:56 PM |只看该作者
doris0518 发表于 2013-3-23 04:45 PM
放护垫咯!要一直换咯!我做月时整个月都是坐着喝水都还是酱。

那你有没有去照膀胱?是不是膀胱不会收缩了??还是你以前很爱喝冰水?


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发表于 2013-3-24 10:04 AM |只看该作者
0cc 发表于 2013-3-23 07:56 PM
那你有没有去照膀胱?是不是膀胱不会收缩了??还是你以前很爱喝冰水?

我也不懂叻!不敢去照怕怕,我以前真的很爱吃冰


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白金长老

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发表于 2013-3-24 03:07 PM |只看该作者
我偶尔也会这样,
我还以为是我肥胖的关系


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发表于 2013-3-25 12:36 AM |只看该作者
其实是很正常的,因为盆底肌肉松弛了
可以建议做凯格尔(Kegel)运动。 其实这个运动很简单,我太会解释 请看看下面的link
http://baike.baidu.com/view/745346.htm


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青铜长老

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发表于 2013-3-25 08:22 AM |只看该作者
糟糕,我生了第一胎后,就是这样。老实说我做月时,因为痛,不能坐着喝水,所以。。


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发表于 2013-3-25 08:23 AM |只看该作者
糟糕,我生了第一胎后,就是这样。老实说我做月时,因为痛,不能坐着喝水,所以。。


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发表于 2013-3-26 01:41 AM |只看该作者
老人家说坐月不能站着喝水不然就会有这样的情况出现


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白金长老

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发表于 2013-3-26 11:41 AM |只看该作者
princess_baby 发表于 2013-3-25 12:36 AM
其实是很正常的,因为盆底肌肉松弛了
可以建议做凯格尔(Kegel)运动。 其实这个运动很简单,我太会解释 请 ...

谢谢哦!我想应该是这样吧!


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发表于 2013-4-3 01:01 AM |只看该作者
其实是你"妹妹"的mucsle不够力,做mucsle training 就可以了


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