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楼主: 金卓叶
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发表于 2013-4-26 10:20 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【经期水肿不宜吃大枣】
大枣汤可补血。但一些女性在月经期间,会出现眼肿或脚肿现象,这是湿重的表现,
这类人群就不适合服食大枣。因为大枣味甜,多吃易生痰、生湿,导致水湿积于体内而加重水肿症状。
属于燥热体质的女性,也不适合经期服食红枣,因为大枣性温,极有可能引起经血过多。




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发表于 2013-4-26 04:21 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (26-04-2013)

NICOLE -- 1 set of Jinzhuoye + 3 boxes of Magnetic Navel Slimming patch -- 201 66557 267 3






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发表于 2013-4-29 09:35 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【预防传染性肝炎】

病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它对人体健康有

严重危害。预防这种病,要隔离传染源,
病人用过的日用品和注射器等要消毒处理;
处理好粪便管理和饮水、饮食卫生及个人卫生;
打预防针和加强体育锻炼,增强抵抗力等。

饭前便后要洗手等。




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发表于 2013-4-29 05:00 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (29-04-2013)

SOOK YAN -- 2 sets of Jinzhuoye -- EM 377705512 MY
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LEE CHIAN -- 4 boxes of Jinka4in1 -- 201 66557 266 2
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发表于 2013-4-30 09:26 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【如何判断自己身体是否有湿气!?】

1.头发爱出油
2.面部油亮
3.睡觉留口水 (湿气饱和自行流出)
4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。
5.小肚子大
6.耳内湿(耳禅湿)
7.阴部潮湿。

饭前便后要洗手等。




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发表于 2013-4-30 04:41 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (30-04-2013)

EVELYN LOO -- 1 set of the amazing deal my secret Nai Nai -- 201 66557 239 3
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发表于 2013-5-2 09:46 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【午饭后要坐,晚饭后要走】

中医讲究,午饭后到下午1点间,静坐一刻钟,对养生很有好处。
晚饭后先短暂休息一下再散步。
饭后休息10—15分钟后再开始散步有保健作用。
饭后走动时间可以为10-30分钟。
平时缺乏运动、体重超标、消化不良、食欲不振的人适合多走一些。




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发表于 2013-5-2 05:03 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (02-05-2013)

ZHE WEI -- 2 boxes of Magnetic Navel Slimming Patch -- EM 377705764 MY
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QIAN WEN -- 1 set of jinzhuoye -- EM 377705795 MY
PEI EE -- 1 set of jinzhuoye -- EM 377705804 MY
amanda koay -- 1 box of Magnetic Navel slimming patch -- EM 377705781 MY

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发表于 2013-5-3 09:13 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【葱叶比葱白更有营养】

人们吃葱,习惯于只留葱白,葱叶部分扔掉。
其实葱叶中含有叶绿素、类胡萝卜素等葱白中没有的营养。
叶绿素对人体有抵抗辐射、清除毒素等作用。
如果葱叶很老并已萎缩发黄,就可以丢掉,
不要一味认为葱叶更有营养,而未择去,影响口感。




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发表于 2013-5-3 03:47 PM |只看该作者
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CHUIPENG CHONG -- 3 bottles of Si-O2 Serum + 1 set of Jinzhuoye -- EM 377705747 MY
JOANNE WONG -- 2 sets of Jinzhuoye -- EM 377705755 MY
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