我又回来了！独门美白超成功列子！DIY全天然蔬果养肤嫩白不反弹！

LittleV93

errr lz的意思是喝牛奶变白的？@@
还有香蕉面膜？油性肌肤可以敷？

zhuxiao

酸奶是怎样的阿？服了会痒痒嗎？你全身敷？？

浪漫童话梦

这个帖子搞到我超级累的。。。
一下开，一下关，已经第4次了

浪漫童话梦

皮肤排毒时间表～
阶段一：　　睡觉前：21∶00—23∶00免疫系统排毒　　
阶段二、　　熟睡时：23∶00—凌晨1∶00肝部排毒　　
阶段三、　　排毒：凌晨1∶00—3∶00大肠排毒　　
阶段四、　　吸收：早上7∶00—9∶00小肠大量吸收营养

听音乐 喝牛奶　　
听柔和、轻快的音乐为自己睡前营造宁静、柔美的意境，让精神和肌肤得到放松。
促进皮肤对保养品的吸收能力。　　
热牛奶，
则含有丰富的钙质和色氨酸，有利于入睡和解除疲劳。　　
优质睡眠用具　　使用丝质或者是棉质等触感柔软舒适的寝具。或是使用眼罩、耳塞等。　　
保持室温　　将睡眠的卧室室温尽量保持在20多度左右。有益于进入深层睡眠。　



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初次购买什么都不懂，该怎么选择洗脸的产品呢？
不少的朋友一听到美容护肤方法就十分的头疼，其实关于如何美容护肤的问题还是有很多方面可以进行参考的，那么一般到底采用什么方法才好呢？以下文字介绍的护肤产品或许可以帮到您的！

　　美容护肤产品清洁型的：洗面奶（基本类型）

　　a. 泡沫型洗面奶－这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。

　　皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

　　b. 溶剂型－这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。

　　C. 无泡型洗面奶－这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

　　美容护肤产品如何选择

　　不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：

　　a. 油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，露得清深层洗面奶，尼维雅美白洗面奶等等。

　　b. 混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。

　　用美容护肤产品如何避免误区：

　　a. 功效：因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

　　b. 价格：其实洗面奶最大的功效就是清洁，所以我们不需要为此付出太多的钱。一般我认为只需要买一些超市中的产品就可以了，没有必要买比较贵的产品。

　　c. dove香块：很多女性都以为dove的香块是香皂，其实dove的香块和香皂完全是两回事，因为它所用原料是表面活性剂，只是外观类似香皂。

　　美容护肤产品第二步营养型的：乳液（具有美白效能的多功能乳液，帮助修护曾受日晒的肌肤，令肌肤更趋柔滑润泽与白皙，丰润柔滑的配方，令肌肤倍感柔润。

　　使用心得：感觉不错，挺滋润的，擦完后脸上有自然健康的光泽，有一点美白效果，但不是很明显，提醒姐妹们不管什么产品，擦完都要轻轻按摩一下，会促进营养吸收和血液循环，肌肤自然红润。

　　掌握了好的美容护肤方法就相当于掌握了好的脸面，这样在去到外面以后也会显得更有面子，在家里也会显得更加夺目照人，所以好的护肤品真的很重要。



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cherishTAN

哦～～～谢谢分享

浪漫童话梦

女人的青春是如此的短暂，据说，从25岁开始，女人的皮肤就开始老化了，如果没有采取措施，这种老化无疑将会加重!所以，抗衰老、抗皱、逆转时光，成为女人永远不变的话题。马上来看看轻熟女保养皮肤的秘诀。
　　1、熟女除了要补水也要补油，要增加含锁水性油脂成份的滋润型保湿品，只擦水性保湿品，滋润性成分很快挥发掉。
　　2、别忽略卸妆和洗脸两道清洁手续对渐渐偏干肌肤的伤害：一但清洁过度，把皮脂膜破坏掉，无论擦什么保养品的保湿成分和必要性油脂都无法保留，建议改用保湿型清洁产品，强调去油力的洗面乳就留着别人用吧~
　　3、面对t字更油、两颊更干的油水失衡状况：建议采用分区保养的方式，t字使用保湿精华液平衡油水比例，两颊要加上滋润度高的乳霜才足够。
　　4、正确的护肤程序：洗脸后或是擦化妆水后，不要等完全干就直接用保湿精华或霜，这样可以增加补水和保湿的效果。
　　小编寄语：衰老是女人最大的悲剧，熟龄肌肤容易疲倦、难以修复，甚至一天下来，眼尾就会显露出细皱痕。这个正是肌肤变脆弱的危险警讯，如果不及时正视这个问题，你的细纹将往更深的静态皱纹迈进。熟女们试着学会以上4招抗皱法，让岁月无痕吧。



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wei~薇~

那个香蕉+酸奶的面膜要敷多久？
20分钟？30分钟？
敷过后洗掉就可以了？

hhoneybaby

谢谢楼主的分享哦

screnovation

谢谢分享哦