我1星期轻了2kg！[更新一点点]

J-RUEY

谢谢分享 我也来试试下

笨蛋呗

樓主
我在我這兒的超級市場、雜貨店找都沒有、>
Lynette-HG 发表于 2012-10-20 09:50 AM

    7eleven有卖

笨蛋呗

我爱麦片！口感假如你加少少水弄到黏黏酱真的很恶心的 吃大便都好吃过黏黏的麦片～加多一点水就好 ...
pinktea 发表于 2012-10-20 09:46 AM

我连豆奶都不会喝

银蓝色の天空

这个包装的没有看过耶

Lynette-HG

7eleven有卖
笨蛋呗 发表于 2012-10-20 22:41

7-11有嗎？

嗯、我再去看看好了、=}

KoreanSweetyEye

加油，我也在减肥当中，目标40kgs

好爱你~

主楼太厉害了。我就是控制不了食欲@@

好爱你~

还想问除了吃麦片。有没有做运动？

pinktea

好爱你~ 发表于 2012-12-15 02:45 PM
还想问除了吃麦片。有没有做运动？

我吃麦片时没有做运动，不过现在没吃了，刚刚开始做郑多燕体操 参考： http://www.jbtalks.cc/forum.php? ... =%D6%A3%B6%E0%D1%E0

pinktea

KoreanSweetyEye 发表于 2012-12-12 06:06 AM
加油，我也在减肥当中，目标40kgs

你多高呢？我现在没吃了体重也没升回 还维持在50左右XD