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楼主: 金卓叶
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发表于 2014-1-24 02:35 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (24-01-2014)

Valerie -- 110pcs of free & easy pack -- 238 01230 347 6


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发表于 2014-1-27 11:07 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

大寒后吃“三冬”

1.冬瓜富含膳食纤维,有助降血糖、降血脂、降低体内胆固醇。且钾盐含量高,钠盐含量低,适合高血压患者。
2.冬枣含天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,维C含量尤其丰富,可提高人体免疫力,预防感冒。
3.甘蔗能补血润燥,提神、清热、下气、补肺益胃。



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发表于 2014-1-27 03:14 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (27-01-2014)

afifah  -- 3 sets of shape up -- EF 03 730 940 0 MY
Jenny -- 1 set of jinzhuoye -- EF 03 730 941 3 MY


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发表于 2014-1-28 09:57 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

冬季宜用热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜水果。
怕冷与缺少钙和铁有关,因此,补充富含钙和铁的食物可提高御寒能力。
含钙的食物主要有牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝类、鱼虾等;含铁的食物则主要为动物血、
蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。




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发表于 2014-1-29 10:53 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

立夏到三伏,可以开始喝姜枣茶了。

原料:家里常备的做菜的老姜,和晒干的红枣。早上把姜切薄片,用保鲜膜包好带到办公室,
放保温杯中,加三四枚红枣(红枣最好把皮掐破再泡,更容易出味)沸水冲泡,盖上盖子焖
一会就可以喝一上午了。体虚的女性,再加点红糖


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发表于 2014-2-10 10:03 AM |只看该作者


祝大家:马到成功,心想事成,万事如意


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发表于 2014-2-11 02:27 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (11-02-2014)

Ivy  -- 140pcs Free & Easy Pack -- 238 01230 345 4
CHONG -- Total Detox Pack -- 238 01230 346 5
ZAIMAH -- 10 Boxes Of Jinka4in1 -- EF 03 730 937 3 MY


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发表于 2014-2-12 11:10 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【送花的技巧】

探病:适合送剑兰、玫瑰、兰花,避免送白色、蓝色、黄色或者香味过浓的花。
丧事:适合送白玫瑰、白莲花或素花,象征惋惜怀念之情。
情人节:适合送红玫瑰、郁金香。
母亲节:适合送康乃馨、百合花。
圣诞节:适合送一品红(圣诞树)、南洋杉


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发表于 2014-2-12 03:09 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (12-02-2014)

Denise -- 1 set of Jinzhuoye -- EF 03 730 926 8 MY
KIM MING -- 1 pcs of MT Roller -- EF 03 730 938 7 MY
K.U. Chang -- 150 pcs of Free & Easy Pack -- 238 01230 344 3


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发表于 2014-2-13 11:14 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【健康生活百科】

1.炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜;
2.当锅内温度达到最高时加入料酒,易使酒蒸发而去除食物中的腥味;
3.熬猪油:在电饭褒内放一点水或植物油,然后放入猪板油或肥肉,接通电源后,能自动将油炼好,不溅油,不糊油渣,油质清纯。



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