大家都身懷什麽武術呢?

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我是壞蛋

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11^#

发表于 2012-9-13 06:25 PM |只看该作者

回复 10# 我主风云

也好想像臺上那些高手們一樣強

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我主风云

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发表于 2012-9-13 08:50 PM |只看该作者

回复 11# 我是壞蛋

呵呵,是啊,每次训练后至少都会让两条衣服跟进过水一样,不然教练会说你训练不够...只是MMA的训练是以外国人为标准的,不是很适合我们亚洲人作为训练...你看看网上那些健美或是一些肌肉训练,基本上我都没看到华人...不过MMA的选手也很少有像拳击一样大块的肌肉...

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我是壞蛋

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13^#

发表于 2012-9-14 12:52 PM |只看该作者

回复 12# 我主风云

哦..那你每天都有練嗎? 一天都練什麽?

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我主风云

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14^#

发表于 2012-9-14 03:20 PM |只看该作者

回复 13# 我是壞蛋

以前都起武馆练.后来在家没有器械我就用自己的方式训练,基本上每天我都会做俯卧撑200下,蛙跳100下,仰卧起坐100下,就差不多这样咯...因为在武馆练习时,有些基本功好象都没有什么效果,有些人练练一下就累,我不知道为什么不会累所以就再也没有练习那些没有效果的基本功...