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专家:7类人群不宜熬夜看欧洲杯 观赛勿大喜大悲

中新网南京6月23日电(程守勤 盛捷)眼下欧洲杯足球赛已经进入四分之一决赛，这场“饕餮盛宴”让无数球迷为之疯狂。但是由于时差的问题，中国球迷观赛时间基本上都是在凌晨，持续的凌晨看球对身体健康影响很大，湖南长沙甚至发生了球迷连续熬夜导致睡梦中猝死的惨剧。东南大学附属中大医院专家们提醒广大球迷，看球赛一定要量力而行，千万不要乐极生悲，特别是高血压、冠心病、糖尿病、神经衰弱患者、过度疲劳者以及60岁以上老年人、少年儿童等七类人观赏欧洲杯要“悠着点”。

据国内著名心脏病专家、中大医院心血管内科主任马根山教授介绍，由于时差的关系，今年中国球迷看欧杯球赛时间都是在凌晨，如果持续多日连续熬夜，极易将正常的生物钟打乱，生活规律紊乱，本身就会对健康造成危害。对于发病人群十分庞大的高血压、冠心病患者来说，观看球赛时情绪高涨、过度激动，会直接引起交感神经兴奋，导致心跳加快，甚至诱发心肌缺血，严重的还可能出现猝死。因此，既往患有高血压、冠心病、心绞痛等心脏疾病的患者，观看“欧洲杯”足球赛应量力而行、适可而止，千万不能过度劳累，以免引发心力衰竭而危及生命。

中大医院内分泌科主任金晖副教授告诉记者，在球迷队伍中，糖尿病患者占了不小的比例，看球时过度兴奋对夜间的血糖控制十分不利，会导致早晨高血糖状态。另外，由于机体消耗量增大，有的糖尿病患者还可能发生低血糖。糖尿病人的饮食起居规律被打乱后，容易导致血糖波动过大，会对健康产生严重危害，不仅会引发并发症过早发生，而且对已经出现并发症的病人来说，会进一步加重病情，引起急性发作，最终使控制良好的疾病前功尽弃。因此提醒糖尿病人注意，不要长时间熬夜，观看比赛重在欣赏，有些球赛可看第二天的重播，不要过分在意球队的比分，控制好自己的情绪很关键。

另外，对于本身患有神经衰弱的人群来说，建议凌晨的球赛最好别看，因为神经衰弱本身就会导致失眠，如果后半夜仍睡不好觉，将会直接影响第二天的工作，生活质量也会大大下降。对于60岁以上的老年人长时间看球要谨慎，因为随着年龄增大，人体的器官功能已开始退化，血管也会出现不同程度的硬化，过度疲劳会成为突发疾病的诱因，所以说60岁以上的老年人要合理安排好“欧洲杯”期间的生活。

在观看人群中，发现不少家长喜欢带着自己尚未成年的孩子一起看，适当安排少年儿童观看比赛无可厚非，但是如果通宵达旦就有害无益了，因为少年儿童正处于成长期，需要充足的睡眠，如果睡眠不足不仅会影响学习，还会对正常生长发育产生不良影响。

中大医院专家提醒说，观看精彩足球赛不能付出健康的代价，特别是一些工作压力大或过度疲劳的年轻人，也要引起警惕，以往各类球赛中，突发猝死的大多是年轻人。

提醒上述的7类人群尤其要谨慎观赏：看球时应适当多喝点水或淡茶，少喝浓茶或咖啡，更不能边喝酒边看球，否则过度兴奋加上酒精作用，特别容易引发血管痉挛，导致心脏突发事件发生；身体健康者也不宜长时间过度疲劳，要保证6小时以上的基本睡眠时间；观看比赛时要控制好情绪，不要大喜大悲，最好是有选择性地观看球赛，尤其是自身患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的球迷，切忌连续熬夜看球，实在要看可以选择观看重播；看球时一定要保持一种平和的心态，不要因为一两个球的得失而狂喜狂怒，避免过于兴奋和激动。朋友在一起看球固然热闹，但是最好是戒烟限酒，切忌暴饮暴食；真正享受足球带来的快乐，就应该合理地安排时间，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力和充沛的体力，而不是让欧洲杯打乱我们的生活节奏。毕竟欧洲杯四年一次，而每个人的生命只有一次；如果一定要看凌晨球赛，白天一定要适当补充睡眠，让身体得到应有的休息和调整。如果球迷出现持续头昏、心慌、胸闷等不适症状时，一定要引起重视，必要时要及时到医院就诊，以防不测。(完)

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英格兰1年6场1-0创纪录 防反遇鼻祖必点球决胜?

网易体育6月24日报道:

英格兰与意大利的欧洲杯焦点战，也将是防守反击打法的对决。霍奇森指挥的三狮军团抱定防反打法在小组赛取得成功，而意大利则是防反足球的始祖，两队谁的反击箭头磨得更光更锐利，很可能谁就是胜利者。

霍奇森比卡佩罗还意大利

意大利教练的执教风格是天生的，包括卡佩罗在内都是以不丢球、少丢球为战术目标以及获胜的保证。然而谁都想不到，霍奇森执教后英格兰的风格反而比卡佩罗时代更为极端，坚定不移打防反，比意大利人还意大利。

以本届欧洲杯为例，英格兰三场比赛的射门次数与对手射门次数，分别是对阵法国的3次比19次，对阵瑞典的15次比12次，对阵乌克兰的9次比16次，除了风格相近的瑞典之外，英格兰对阵其他两队都是采取防守反击的打法，也是因此控球率没有一场能超过对手。

1年6场1比0，将防反玩到极致

数据显示，2011/12赛季期间，英格兰用1比0的比分已经赢得了6场比赛的胜利，而1比0的比分通常被认为是意大利足球的标志。能有6场比赛用1比0的比分取胜，也已经是三狮军团历史上一年内的最高场次纪录了，前所未见。

以0比1的比分输在“意大利式三狮军团”脚下的对手，包括热身赛上的比利时、挪威、瑞典和西班牙，欧洲杯预选赛上的威尔士，以及本届欧洲杯小组赛最后一战的乌克兰。这六场1比0，有三场是卡佩罗指挥取胜，有三场是现在的主帅霍奇森指挥。

意大利风格的矛盾

普兰德利从走马上任之时就宣称要打漂亮的攻势足球，相比过去几届大赛蓝衣军团的保守态度，本届意大利的确打出了许多新鲜的东西，比如三后卫阵型等等。不过普兰德利也有自己的矛盾心态，防守反击是意大利坚持百年的足球传统，借此取得四届世界杯冠军，要否定祖宗留下的宝贝和祖训不容易。

热身赛0比3输给俄罗斯后，普兰德利就开始思索是否使用更保守更谨慎的打法，尤其是到关键比赛时。比如欧洲杯小组生死战对阵乌克兰，普兰德利就将三后卫改回了四后卫，也是这种心态的延续。相信对阵英格兰一战定生死，意大利也不会忘记防反这看家宝。

首场点球大战？

英格兰队的欧洲杯比赛进攻效率十分惊人，最近8场欧洲杯比赛中，英格兰有6场比赛都是首次射门命中目标就取得了进球。光说进攻效率，这方面意大利倒是不及三狮军团，小组赛中该队射门52次，几乎是英格兰27次射门的两倍，但进球却比英格兰少，4球比5球。

如果双方都用谨小慎微的打法应对强敌，欧洲杯就有望迎来首场点球大战了。英格兰点球大战的糟糕运气多年来不变，1990年世界杯，1996年欧洲杯，1998年世界杯，2004年欧洲杯，2006年世界杯。意大利最近一次获得大赛冠军，就是2006年世界杯决赛点球战击败法国，真拖到点球决胜恐怕三狮军团凶多吉少。

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巴神：我更像个男人 你们生气还是开心我管不着

网易体育6月24日报道：

C罗是本届欧洲杯头号球星？估计巴洛特利不会同意。在意大利与英格兰的1/4决赛前，巴洛特利罕见的召开了新闻发布会，他表示自己无需向其他人证明什么，而自己也从不惧怕任何对手。对于即将交手的俱乐部队友哈特，巴洛特利表示，哈特应该为认识世界上两个不同的自己而庆幸。

巴洛特利说：“我让你们生气还是开心？我想这需要视情况而定吧。我会向所有我的队友那样，对比赛竭尽全力，至于是让你们开心还是不开心，这由不得我控制。”

当被问及对爱尔兰进球后为何没有庆祝，他表示：“我不需要向英国人、意大利人或是其他国家的人证明什么，进球很重要，是高于一切的，之前的比赛我没有做到。我认为没有什么能阻挡我，对英格兰如果进球我是否会庆祝呢？让我进了再说，后面的事走着瞧。”

哈特曾说，世界上有两个巴洛特利，一个能帮助球队获胜，一个能在任何时间吃到红牌下场，对此巴洛特利笑着说：“他应该感到幸运！我希望这是场很棒的比赛。我认为和俱乐部队友对抗很有意思，他们熟悉我，我也熟悉他们。”

“不过我只想赢球，因为我一直都是这样。米尔纳、哈特、巴里，他们都是我的朋友，我最怕谁？我谁也不怕。我没有和意大利的队友们说过任何关于英格兰的事情。”

当被问及是否像德罗西所比喻的彼得潘（长不大的孩子），巴洛特利表示自己更像个男人：“这是对于我日常为人的描述，而不是作为球员。我认为我是一个男人，但我没必要说出来。彼得潘很有意思，我想我可以像他一样，我的一些做法也代表了自由，但我还是觉得自己更像一个男人。”

“对我的批评无处不在，批评让你进步。现在能够身披国家队战袍我无比自豪，在我还是孩子的时候就向往这一天。第一场比赛我没有破门，但我没有生气，也没有和队友闹别扭，有些记者对我说了些很难听的话，但我不介意，唯一的遗憾就是那场比赛没有进球。”

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欧洲杯半决赛将迎西葡大战 斗牛士欲报8年前之仇

网易体育6月24日报道：

6月24日凌晨，西班牙淘汰法国，成功杀进2012年欧洲杯半决赛，将与葡萄牙上演伊比利亚德比。2004年欧洲杯小组赛葡萄牙1-0击败西班牙，后者无缘出线；2010年世界杯1/8决赛两队再度相遇，西班牙1-0淘汰葡萄牙，最终捧起冠军奖杯。这次欧洲杯再相逢，西班牙欲报8年前被淘汰之仇。

西班牙和葡萄牙这对伊比利亚半岛的邻居球队，在漫长的足球岁月[词语过滤-#0048]有过34次交锋，西班牙16胜12平6负占优。让人印象最深刻的两场交锋，自然是2004年欧洲杯小组赛和2010年世界杯1/8决赛。

两队最早一次交锋发生在1934年，赛事为世界杯预选赛的两回合较量，1934年3月11日首回合西班牙主场9-0狂胜葡萄牙，创下了两队历史最大比分；4月2日来到葡萄牙人的地盘，西班牙客场2-1取胜。两队首次在欧洲杯交锋，发生在1984年6月17日，1-1战平。

2004年欧洲杯西班牙与葡萄牙分在A组，两队在第三轮相遇，赛前葡萄牙2战全胜积6分，西班牙则1胜1平积4分。第57分钟戈麦斯进球，帮助葡萄牙1-0击败西班牙，葡萄牙3战全胜小组第一，西班牙与希腊同积4分，因规则原因西班牙无缘出线。当时参加过那场比赛的球员当中，葡萄牙只剩C罗出现在本届欧洲杯名单，而西班牙有卡西、阿隆索和托雷斯三人，哈维参加过2004年欧洲杯但没有在对葡萄牙的小组赛出场。

2010年南非世界杯两队相遇1/8决赛，那场比赛是两队第33次交锋，然而却是第一次在世界杯决赛圈相遇，凭借比利亚在第63分钟的进球，西班牙队1-0淘汰葡萄牙，最终一路杀进决赛夺冠。双方大批球员既参加过南非世界杯，也进入了本届欧洲杯大名单，西班牙绝大部分球员都是世界杯人马，葡萄牙算是半壁河山。

两队最近一次交锋发生在南非世界杯结束后，在2010年11月18日两队举行了一场友谊赛，葡萄牙4-0大胜状态低迷而且不愿在友谊赛发力的世界冠军。不过在那场比赛发生过一个花絮，因为纳尼画蛇添足的补射导致C罗一个进球被吹无效，气得C罗怒摔队长袖标引发媒体批评。

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普兰德利：赛前一小时定巴神首发 莫塔伤愈可战

网易体育6月24日报道：

北京时间6月25日凌晨2点45分，2012欧洲杯1/4决赛最后一场比赛将展开角逐，意大利将在基辅奥林匹克体育场对阵英格兰。赛前，普兰德利出席了例行新闻发布会。会上，蓝衣军团主帅普兰德利表示限制英格兰控球是作战方法之一，并透露莫塔伤势基本痊愈可以出战三狮军团。

对于即将到来的生死战，普兰德利表示已经找到了对抗的方法，并称过程很艰难因此球员需要全身心投入比赛："这将是一场伟大的比赛。对于这场比赛，我们已经做足了准备。一般情况下，对手三条线活动距离平均在38至39米之间，所以限制对手控球是我们的基本任务。我们即将面对的是一支优秀的球队，里面有很多优秀的球员，因此比赛过程将会很艰难，我们必须保持注意力并提高警惕，要放开来打而不能有任何心理负担。"

在前两场小组赛中，巴洛特利都获得了首发，但此后因在训练中遭遇膝伤困扰，末轮对阵爱尔兰的关键战，曼城前锋被安排在替补席上，并在下半时登场献上梦幻倒勾帮助意大利锁定胜局。如今即将迎来对阵英格兰的生死战，巴洛特利能否重回首发成为外界关注的焦点。

对此，普兰德利表示一切等到赛前一小时见分晓：“巴洛特利明天是否首发上场？我将在比赛前一小时知道安排。”普兰德利还进一步谈到了巴洛特利：“巴洛特利效力于英超，英格兰阵中有许多熟悉他的球员，但我不认为这是我们的劣势。我希望不管是巴洛特利还是其他球员，只要在场上都应该集中注意力。”

与此同时，普兰德利还透露了莫塔的伤势问题，称这名中场已经肌肉伤已经基本痊愈：“莫塔此前出现肌肉不适症状，但经过治疗之后他的伤势已经逐渐好转了，今天还参与了球队合练，明天将可以出战英格兰，他是我们的战术选择之一。”

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百场进2球!阿隆索爆发 博斯克时代献14球仅逊1人

网易体育6月24日报道：

欧洲杯1/4决赛西班牙VS法国，阿隆索迎来了自己国家队第100战。如此意义重大的比赛，如此具有纪念意义的时刻，阿隆索自然不能太低调。巴斯克铁汉用致命的头球攻破法国队大门，为斗牛军团取胜立下头功！2-0，西班牙凭借阿隆索的两粒进球淘汰法国晋级半决赛，等待他们的是葡萄牙。

此前在西班牙国家队历史上，进入“百场名人堂”的只有4人，135场的队长卡西利亚斯，126场的苏比萨雷塔，113场的哈维，102场的劳尔，阿隆索则是第5位百场先生。普约尔原本有机会在阿隆索之前跻身百场行列，但巴萨队长膝伤无缘欧洲杯，国家队出战停留在99场。迎战法国之前，阿隆索举起象征百场的球衣，在摄像机前留下珍贵的一刻。

对阵法国，博斯克再一次抛弃托雷斯选择无锋阵型，谁来为西班牙摧城拔寨？法布雷加斯此前有2球进账，席尔瓦1球3助攻，这是西班牙的“短匕首”。不过率先为斗牛军团打破僵局的是铁腰阿隆索！第19分钟，伊涅斯塔直传左肋，阿尔巴强行超车德布希后传中，阿隆索俯身头球冲顶得手，1-0！“西阵无大将，阿隆索作先锋”，在皇马，阿隆索很少如此插上利用头球破门，但这并不代表巴斯克人不擅长这项技能。

比赛最后时刻，佩德罗禁区内赚的点球机会，在头号点球手比利亚退出欧洲杯之后，阿隆索毫无悬念的站在12码处，皇马大脑轻松的将球罚入死角，2-0！阿隆索带着惬意的表情，振臂欢呼进球。没有前锋？没关系！阿隆索梅开二度来解决问题。BBC惊呼：这是完美的百场秀！文艺范、男人味十足的巴斯克人，出人意料的成为西班牙的头号功臣。

你认为阿隆索进球能力欠缺？那就大错特错了！尽管从数据上来看，阿隆索100场15球并不出彩，但自从博斯克执教西班牙之后，阿隆索进球数飙升，15球就有14个是在博斯克时代！在博斯克时代，比利亚33球毫无悬念的是头号射手，进球排第2的是阿隆索的14球，其次是托雷斯和席尔瓦的13球。金童是9号中锋，席尔瓦是攻击型中场，阿隆索作为防守型后腰有如此出色的进球率，这也是相当不易的，尽管这其中有5球是点球建功。

2006年世界杯西班牙小组赛4-0大胜乌克兰，阿隆索头球建功。6年之后的欧洲杯1/4决赛，巴斯克大脑再次用头球破门，加上最后时刻的点球破门，这3粒入球是阿隆索国际大赛仅有的进球。皇马14号上一次在正式比赛破门，是2011年10月7日的欧预赛对阵捷克，他打进球队锁定胜局的第2球。而他上一次破门，就是欧洲杯前的热身赛，西班牙4-1击败韩国。9年国家队生涯，身穿14号战袍的阿隆索迎来第100场比赛，打进国家队第15球，这一串幸运数字，必将让阿隆索终生难忘。第100场比赛破门，劳尔、哈维此前都没有这样的荣光，但阿隆索做到了。

本届欧洲杯俨然成为皇马球员的福地，佩佩、C罗、赫迪拉和阿隆索一共打进了7球，对此BBC赞扬穆里尼奥，“他让每名球员更全面，来自皇马的国脚看上去比其他人高出一筹”。在布斯克茨崛起之后，不少媒体讨论是否应该将阿隆索拿下，采用纯巴萨中场。但事实证明，阿隆索是西班牙最不可或缺的人物之一，他诠释着“低调的华丽”。

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西班牙洗刷大赛不胜法国耻辱 世界冠军再无心魔

网易体育6月24日报道：

北京时间6月24日凌晨2点45分，2012年欧洲杯的一场1/4决赛在顿涅斯克顿巴斯竞技场打响，卫冕冠军西班牙遭遇劲敌法国，结果斗牛士2-0击倒高卢雄鸡，打破了大赛不胜对手的怪圈。

这场比赛的胜利，让西班牙打破了正式比赛（国际热身赛除外）逢法国不胜的历史。自从1922年在波尔多首次交锋迎来，西班牙与法国总共对阵30次，西班牙以13胜6平11负稍占上风，而且近4次交手赢下3仗，但两队在欧洲杯及世界杯赛场（包含预选赛阶段）的6次正式交锋，法国队却以5胜1平的不败战绩占据绝对优势。同时，法国还是上一支在洲际大赛淘汰赛阶段击败西班牙的球队，那是2006年的世界杯1/8决赛，依靠里贝里、维埃拉以及齐达内的进球，法国3-1逆转西班牙。

自从1984年欧洲杯决赛以来，法国总共6次与西班牙在欧洲杯及世界杯赛场（包括预选赛）交锋，仅在1996年欧洲杯小组赛阶段打平1次，其余5战全部取胜，分别是1984年欧洲杯决赛2-0胜，1992年欧洲杯预选赛主场3-1胜、客场2-1胜，2000年欧洲杯1/4决赛2-1胜，2006年世界杯1/8决赛3-1胜。当然这些成绩都是在普拉蒂尼或者齐达内在阵的情况下取得的，而如今的西班牙队已经今非昔比，击败法国复仇也在情理之中。

两队在欧洲杯淘汰赛的两次交手都堪称经典战例。1984年，两队在欧洲杯半决赛分别击败葡萄牙及丹麦，在决赛赛场狭路相逢，结果，拥有中场四大天王普拉蒂尼、吉雷瑟、费尔南德斯以及蒂加纳的东道主2-0击败对手。刚刚度过29岁生日的普拉蒂尼任意球破门，收获那届欧洲杯个人的第9粒进球，也成为欧洲杯历史单届杯赛的历史射手王，贝罗内终场前的进球彻底杀死对手，法国首夺洲际大赛冠军。

2000年的欧洲杯1/4决赛，拥有布兰科、德尚、齐达内、德约卡夫以及亨利的法国如日中天，而拥有埃尔格拉、瓜迪奥拉、门迭塔以及劳尔的西班牙也不会轻易缴枪。齐达内任意球破网让法国取得领先，但6分钟后门迭塔点球破门扳平比分，德约卡夫接到维埃拉的突破分球射门得手，再度反超比分，而终场前，这位中场名将两次从即将主罚点球的劳尔面前走过，使得皇马前锋最终将球踢飞，法国淘汰对手晋级四强。

不过，2006年世界杯被法国挡在8强门外后，老帅阿拉贡内斯认识到以西班牙球员的身体素质，无法在肌肉对抗中战胜更加强悍的对手，转而让球队将全部精力转移到传球及控球方面，并且大力推行了将短传和跑位发挥到极致的tiki-taka风格，这种风格被德国著名记者霍尼斯坦描述为荷兰全攻全守足球的升级版。经过两年的磨练，西班牙传控至上的风格在2008年发挥出极大威力，欧洲杯淘汰赛连克意大利、俄罗斯及德国夺魁；虽然经历了联合会杯负于美国的小小挫折，但2010年的南非，博斯克掌印的西班牙再度问鼎，成为世界足坛无可争议的头号强队。对阵法国的比赛前，西班牙的38场正式比赛（不包括国际友谊赛）仅负1场，那还要追溯到2010年的世界杯小组赛，可以说基本战无不胜。

如今的西班牙防线有世界级门神卡西利亚斯压阵，中场则拥有哈维、阿隆索、布斯克茨、伊涅斯塔以及席尔瓦等多位名将，控球与传球的优势放眼足坛无人能及，频频祭出的无锋战术也屡试不爽。面对防线实力锐减、中场只剩悍腰、锋线仅是纸面豪华的法国队，西班牙最终以2-0的比分轻松战而胜之，一血大赛不胜对手的耻辱，实在再正常不过，而沦为西班牙卫冕路上的可怜垫脚石，法国队只能哀叹技不如人。

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西班牙左闸刺穿法国献助攻 补斗牛士2年最大漏洞

网易体育6月24日报道：

对西班牙而言，当犀利的短传渗透无法撕开对手的防线时，边路的传中球便会成为制胜的关键。而斗牛军团阵中，从来不缺乏这样的天才，阿尔巴如是。面对法国队的比赛，正是依靠着阿尔巴的致命传中助攻，斗牛军团才攻克了法国人的防线，最终晋级。

让我们首先回到比赛的第18分钟，阿尔巴迎来了自己的高光时刻。西班牙犀利的前场传接球终于找到了法国队防线的漏洞。伊涅斯塔中场左侧送出直塞球，阿尔巴边路高速插上，面对德布奇的贴身防守，阿尔巴利用速度强行超车。在与德布奇的近身搏杀中，阿尔巴完全占据了上风，在摆脱对手的防守后，西班牙边后卫左翼底线处一记长传球送至后点，无人防守的阿隆索一记头球重炮将皮球送进球网，西班牙队取得了一个梦幻的开局，也为胜利奠定了基础。

回顾这次进攻，阿尔巴几乎将自己的技术特点体现的淋漓尽致，进攻中适时的插上意识，出众的速度和对抗能力，加上优秀的传球脚法和大局观，阿尔巴在边路的突袭成为了西班牙这次进攻中最大的亮点，也直接成全了阿隆索的破门和斗牛军团的胜利。

值得一提的是，全场比赛，阿尔巴只完成了2次有效传中，换句话说，西班牙的当家左后卫两次直接参与进攻，便奉献了一次助攻，这不可谓不高效。除去进攻端的灵光一现，在防守中，阿尔巴也可谓尽职尽责。全场比赛，西班牙左闸累计完成了4次拦截，这一数据在西班牙的4名后卫中排名第一，其镇守的左路防线几乎没有给法国人任何的有效进攻机会。攻防两端的表现，阿尔巴都做到了能做的最好。

2010年世界杯，西班牙的当家左后卫是老将卡普德维拉，而在其逐渐淡出国家队后，斗牛军团的左闸一直是博斯克的一块心病，老帅一直在苦苦寻觅着攻防两端都能够成为球队体系最合适选择的一块拼版。而今，阿尔巴的崛起终于弥补了过去两年的时间里，西班牙主力左后卫的空缺。防守凶悍，进攻犀利，阿尔巴无愧于西班牙新的左路天尊。

对于志在卫冕的西班牙来说，阿尔巴接下来的发挥仍将会是球队成败的一大关键因素。众所周知，由于普约尔的因伤缺阵，博斯克不得不将拉莫斯推倒中后卫的位置，而其移向中路后右边路留下的空当则由阿贝罗阿来补充。而相比于拉莫斯，阿贝罗阿的助攻能力有着很大的不足。这意味着，西班牙边后卫插上助攻的战术打法将主要会集中在阿尔巴的身上，而这将是面对铁桶防线时，斗牛军团最有效的进攻方式，阿尔巴或许还会成为西班牙的奇兵！

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小白4场造6球撕碎法国防线 国家队6周年圆满演出

网易体育6月24日报道：

6月24日凌晨，西班牙2-0淘汰法国，成功打入2012年欧洲杯半决赛，上半时伊涅斯塔直塞策动进攻，阿尔巴接球助攻阿隆索头球破门。本场比赛是伊涅斯塔国家队正式比赛首秀六周年纪念日，昔日青涩少年已成为当代足坛巨星。

本场比赛既是阿隆索国家队百场里程碑，同时也是伊涅斯塔国家队正式比赛六周年纪念日。很多球迷能够对伊涅斯塔国家队首秀赛事脱口而出，那是2006年5月27日西班牙对俄罗斯的备战06年世界杯的友谊赛，但是那场比赛只是友谊赛，伊涅斯塔真正完成国家队正式比赛首秀的时间发生在2006年6月23日，是06年世界杯第三轮小组赛西班牙1-0击败沙特的比赛，伊涅斯塔首发踢满全场，华尼托进球。

正如央视解说员段暄在开场时所说：“今天法国队在他们的右路，也就是在伊涅斯塔这一侧囤积了重兵，他们有备而来。”但很显然意大利人早已这样做过准备，克罗地亚人也付诸实践，却留下了伊涅斯塔以一敌六的两张经典照片。今天比赛伊涅斯塔一如既往威胁巨大，西班牙队前三次射门有两次是伊涅斯塔策动。

第19分钟，西班牙人就撕碎了法国人那条有备而来的防线，伊涅斯塔在左边路接到哈维的横传，突然起速摆脱对方防守球员后送出直塞，左边卫阿尔巴沉底传中，后点包抄到位的阿隆索无人盯防，皇马后腰头槌顶出反弹球，攻破了洛里（微博）斯镇守的球门，西班牙1-0领先。

如果把这个进球比作一部精彩影片，那么伊涅斯塔就是导演，阿尔巴是第一男配角，阿隆索是男主角。这个进球还是一部西班牙三大豪门俱乐部联合拍摄的影片，巴萨中场直塞，瓦伦西亚边后卫下底传中，皇马中场后排插上头球破门。

首轮小组赛1-1打平意大利，伊涅斯塔策动席尔瓦助攻法布雷加斯破门；第二轮4-0大胜爱尔兰，伊涅斯塔策动了前三个进球；最后一轮小组赛，伊涅斯塔助攻纳瓦斯破门。加上今天策动了阿隆索进球，伊涅斯塔在本届欧洲杯制造了西班牙队6个进球！当之无愧是西班牙队一路高歌猛进头号功臣。

半场休息是法国人很可能在更衣室痛定思痛，收紧了伊涅斯塔这一侧的防线。下半时开始不久，在第55分钟出现过一次相同的攻防机会，伊涅斯塔左路拿球盘带，阿尔巴套边接应，这一次法国右后卫和中卫把内线的门关死了。下半时博斯克派上了佩德罗，这位伊涅斯塔的俱乐部队友在整个小组赛阶段被博斯克藏在替补席，第69分钟伊涅斯塔又策动了一次进攻，佩德罗复制了阿尔巴上半时助攻时的下底，但传中路线是低平球，被法国后卫抢先一步铲出底线，没能让托雷斯像阿隆索一样发挥头球优势。

第83分钟，博斯克用马拉加中场卡索拉替下伊涅斯塔，现场西班牙球迷向他们心目中的英雄献上掌声。算上今天的比赛，从伊涅斯塔完成国家队首秀以来，六年间西班牙队取得了69场胜利，只有7场平局和6场失利，夺取了2008年欧洲杯和2010年世界杯冠军。不算2006年欧冠联赛冠军，因为那时伊涅斯塔还不是巴萨的核心，这六年间伊涅斯塔两夺欧冠冠军，成就了一位球员职业生涯所有融入大满贯。06年那位青涩少年，已经成长为一代巨星，欣赏伊涅斯塔踢球是当代球迷一大享受。

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西班牙再出460无锋阵灭法国 以控代守令诸强绝望

网易体育6月24日报道：

西班牙VS法国的1/4决赛之前，本届欧洲杯走红网络的法国“酣睡大叔”再次进入梦乡，这个画面为比赛定下基调。随后博斯克公布的首发，再次印证了西班牙“以控代守”的思路。法布雷加斯顶替托雷斯首发，西班牙460和法国的433周旋。阿隆索的进球，让西班牙的无锋阵型领先整整90分钟，佩德罗创造的点球，阿隆索扩大领先优势，则让问题更加具有争议：西班牙到底应该采用460的无锋踢法，还是传统上传统的9号中锋？


从OPTA根据球员触球生成的阵型图来看，西班牙460阵型相当明显。阿尔巴、拉莫斯、皮克和阿贝罗阿组成防线，阿隆索、布斯克茨、哈维触球点几乎都在半场圈内，法布雷加斯、席尔瓦和伊涅斯塔是理论上的前锋，但3人倾向于在禁区外做短传。法国也进行不小的变动，从4231改为433，纳斯里、梅内斯、阿劳-迪亚拉撤出首发。里贝里、本泽马、德布希更像是从左至右的三前锋，马卢达、卡巴耶和姆维拉出任3后腰。

第19分钟阿隆索打进头球之后，西班牙一切尽在掌握之中。首战意大利，西班牙也是采用460战术，这套打法控制力极强，尤其是在领先之后，西班牙这种踢法可以让对手陷入绝望。数据也显示领先之后的西班牙有多可怕：在欧洲杯的比赛中，西班牙有过17场先进球，取得领先的情况，西班牙15胜2平。不紧不慢的控制着比赛节奏，抢圈式的短传配合，让法国一度很难碰到皮球。BBC直播表示，西班牙似乎已经将胜利牢牢攥在手中，尽管他们始终无法打进锁定胜局的第2球。

博斯克和布兰克同时做出变阵，法国队换上纳斯里、梅内斯，换下马卢达和德布希。西班牙的回应是改打有锋阵型：佩德罗换下席尔瓦，托雷斯换下法布雷加斯；紧接着布兰克打出最后一张牌，法甲金靴吉鲁换下姆维拉，西班牙则用卡索拉换下伊涅斯塔。从阵型来看，西班牙恢复到传统的433阵型，托雷斯中锋，佩德罗和卡索拉分居两翼。而法国搏命式打法，吉鲁、本泽马、里贝里，纳斯里、梅内斯5大攻击手齐齐出场，法国4123开启强攻！

事实证明法国队的强攻收到成效，里贝里左路的突袭制造门前险情，法国高中锋吉鲁出场后带来的空中打击，都让西班牙感到一阵心惊。但最后时刻佩德罗制造科斯切尔尼犯规，阿隆索发进点球，让法国人彻底失去希望。《每日电讯报》直播中表示，西班牙有些小小的惊险，但法国习惯浪费机会。本泽马打向看台的射门，真实地反映法国队的着急，而西班牙有条不紊的控制，胜利也是理所当然。

法国从未来大赛中输给西班牙，这场比赛他们也给西班牙带来很大的威胁。从控球率来看，西班牙上半场的460占据65%的控球率。传球316次，传球成功率90.5%，西班牙上半场有9次射门，其中7次是在禁区内完成。相比之下，法国队几乎完全被西班牙的460所限制，前45分钟，他们只有2次禁区外的射门，35%的控球率，以及80%的传球成功率。从这点来看，博斯克上半场的无锋阵型有进球，又控制住了场上节奏，让法国人有力发不出。

在落后时，布兰克孤注一掷，法国队的攻势小有起色。整个下半场，西班牙被法国的猛抢和边路突破打得比较狼狈，控球率仅仅为50%出头便是最好说明。不过佩德罗最后时刻制造点球，阿隆索一蹴而就，西班牙2-0的胜利，确保了晋级半决赛。总体来说，西班牙前60分钟的无锋踢法，为胜利奠下基础。佩德罗、托雷斯、卡索拉的出场形成有锋踢法，是对法国4123强攻的回应，事实上西班牙依旧是以控代守，只不过法布雷加斯、席尔瓦和伊涅斯塔下场后，控制力下降不少。

西班牙的这种460，和巴萨的无锋阵型极为相似，但是目前欧陆球队，谁具备有绝对刺破西班牙控球踢法？除非你拥有德罗巴式的强力中锋，拥有意大利式的坚韧防守，否则在理论上很难打破“以控代守”的足球。意大利首战西班牙拿到1-1的平局还算不错，另一豪强法国则是0-2完败。再回想南非世界杯输给西班牙的荷兰、德国、巴拉圭、葡萄牙，这些强队都无法攻破西班牙大门。事实上，自从2008年欧洲杯0-0战平意大利(点球大战获胜)，到现在2-0击败法国，西班牙在这3届大赛的淘汰赛从未失球！恐怖的控球，并未来带恐怖的进球，但是带来恐怖的防守。这令欧陆诸强感到绝望。