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楼主: 金卓叶
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发表于 2012-12-14 09:45 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【空腹饮酒轻易醉】

假如在不吃任何东西的时候就直接饮酒,会加快醉酒的速度。
因为酒精在肠道的吸收速度非常快,进而对身体产生反应。
假如饮酒前吃一些东西,胃中的食物会减缓血液吸收酒精的速度,不仅防止醉酒,也会令胃部感到舒适,防止呕吐等不适情况。


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发表于 2012-12-14 03:25 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (14-12-2012)

WOO VI DEA -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125895886 MY
ENG BEE LONG -- 2 sets of Jinzhuoye -- EM 125895869 MY
Esther Lim -- 1 set of Jinzhuoye + 3 boxes of Magnetic Slimmming patch -- EM 125896039 MY
Priscilla poh -- 3 boxes of nai-nai --  EM 125895872 MY





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发表于 2012-12-17 09:25 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【合理健康早餐】

①起床即吃早餐容易消化不良,一般在起床20至30分钟后再吃为佳;
②有早起习惯的人,早餐可安排在7点以后吃较好;
③不要因为赶时间就吃得太快,以免损伤消化系统;
④早餐也要定时定点,否则会影响消化、吸收;
⑤早餐以后吃的食物并不能代替早餐,所以不吃早餐全靠加餐不科学。


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发表于 2012-12-17 04:28 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (17-12-2012)

SKY SUM -- 1 set of General Detox Pack -- EM 125896011 MY
ZHENER JANIE PANG -- 5 pcs of Eunice Mask -- EM 125896025 MY
TEW HUI LING -- 3 sets of Jinzhuoye + Free Gift + 1 pcs of Slimming Pants -- 201 65212 697 0
Ms. NATALIE CHONG -- 1 set of Jinzhuoye + 1 set of General Detox Pack -- 201 65212 698 1





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发表于 2012-12-18 09:54 AM |只看该作者

每日养生小贴士~♥

【七个饮食习惯让你受益一生】

1、每餐之前喝两杯水。
2、把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里。
3、吃完快餐喝一大杯水。
4、不放弃每一个吃洋葱的机会;
5、有条件的话,用凉水泡红茶。
6、橘子带着“白丝”吃。
7、睡前吃些高纤维食品。


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发表于 2012-12-18 05:33 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (18-12-2012)

KYRIOS KHOR -- 1 set of Cellulite Combat Package -- 201 65212 696 6
KAWAI SIOW -- 1 set of Jinzhuoye + 1 set of General Detox Pack -- EM 125896008 MY




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发表于 2012-12-19 09:40 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【从小事做起,让你健康长寿】

①改变饮食模式。多喝水;避免暴饮暴食;饭吃七分饱。
②常规锻炼,规律睡眠。
③蹲姿排便。减少肠癌和痔疮的发病。
④摄入抗氧化剂。如绿茶、黑巧克力、红葡萄酒。
⑤减少压力。感觉压力大时做深呼吸;尽可能地消除恐惧感;生活有目标。
⑥常用脑。


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发表于 2012-12-19 03:09 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (19-12-2012)

CHONG SOO LING -- 12 pcs of Eunice Mask -- 201 65212 695 5
A BOON (LB) -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125895988 MY
CHOILY CHIANG -- 1 set of General Detox Pack -- EM 125895991 MY




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发表于 2012-12-20 10:05 AM |只看该作者
每日养生小贴士~♥

【8个最易被忽视坏习惯】

1.耳机声音太大。长时间85分贝以上,会 损害听力。
2.不经常称体重。
3.不认真涂防晒霜,不要遗漏手脚、耳朵、脖子、太阳穴等部位。
4.不用牙线花大钱漂牙。
5.忽视疼痛。
6.生病时还戴隐形 眼镜。
7.做饭时用热水器里的水。
8.驾车时开车窗,尤其堵车时会吸入大量尾气。


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发表于 2012-12-20 04:34 PM |只看该作者
近期购买/ 邮寄更新:  (20-12-2012)

TON MEE FONG -- 9pcs of Eunice Mask -- 201 65212 692 2
Julie Lim -- 1 set of General Detox Pack + 1 box of Magnetic Navel Slimming Patch + 1 pcs of SBB-N01 -- 201 65212 693 3
Mr. TAN NEE TIEN -- 3 sets of Jinzhuoye + Free Gift -- EM 125895965 MY
CHRISTINE TAN -- 2 boxes of Jinka4in1 -- 201 65212 694 4
LOK LING -- 2 sets of Jinzhuoye -- EM 125895974 MY




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