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楼主: ForeverLoveHan

戒烟中！来分享下你们对戒烟的心得！抽烟的朋友也来看看吧！［短片加入］

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阿尔冯斯

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51^#

发表于 2011-10-22 12:01 AM |只看该作者

烟0.0烟
鼻子敏感+讨厌烟味0.0所以我吸不得也嗅不得0.0but你加油吧0.0

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ForeverLoveHan

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52^#

发表于 2011-10-22 12:23 AM |只看该作者

本帖最后由 ForeverLoveHan 于 2011-10-22 12:35 AM 编辑

哈哈。那也要他爱自己才行。就像你！
其实你可以写下你的戒烟日记，鼓励大家。
白茫茫发表于 2011-10-21 10:22 PM

是啊，如果自己么那种心，真的很难可以摆脱烟瘾~
我日记难写啦～这里会有人在分享他们的经验的~希望他们可以看到咯～　

目前為此，戒煙72小時了，預計還能增加
雷三发表于 2011-10-21 10:40 PM

不错啊，再维持下去吧，让它变成７２０小时再持续增加！　加油　！！

我有个朋友也是抽烟

以前认识他时
还天真的以为可以帮他戒烟
可是现在想起很天真

戒烟其实不是一件 ...
@LOVE 发表于 2011-10-21 10:59 PM

其实戒烟到最后还是看自己，
朋友的支持，男女朋友的管护和家人的劝告，都只是辅助～

烟0.0烟
鼻子敏感+讨厌烟味0.0所以我吸不得也嗅不得0.0but你加油吧0.0
阿尔冯斯发表于 2011-10-22 12:01 AM

这样是很好的啊～这代表你肯定不会去动烟~
偷偷告诉你，如果你在我戒烟之前这样说的话，我一定会很不爽你，因为你不同类，哈哈~ 过去了拉~
谢谢你的支持咯～

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Mimo~灵

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53^#

发表于 2011-10-22 12:31 AM |只看该作者

lz加油！！
lz是慢慢减少抽烟的次数还是直接不抽啊？
因为我想帮我男友戒烟，可是他一直想抽

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ForeverLoveHan

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黄金长老

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54^#

发表于 2011-10-22 12:32 AM |只看该作者

回复雷三
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我的母亲是个抽烟者
当初为了养家，跑去做sales..学会了喝酒，抽 ...
musicadauphin 发表于 2011-10-21 11:38 PM

就是啊～　
自己想一想，一开始我为什么要抽烟，
刚开始就只是说抽抽不会上瘾的，就和朋友拿烟来抽，
我还记得那年我才中２，刚开始当然不靠它，一星期来个一两枝～
再来就是跟朋友和买一包分一半，过后就自己买一包～　
抽到现在，得到是什么，应该只有坏的～
从一星期一枝，然后一星期一包，到一天一包，在烟花的钱，我觉得应该可以买台2手车了~
现在想通了，都会觉得很后悔了～　
只是希望还在抽的，可以给自己一个时间，想一想再这样下去对还是错～

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ForeverLoveHan

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发表于 2011-10-22 12:39 AM |只看该作者

回复 53# Mimo~灵

我是直接不抽，不过如果去夜店就会有抽一两枝应酬朋友，
看你男朋友可以不可以忍咯，如果不能的话，就减少抽烟的次数咯，
看个人的忍耐力～
不要去想要他直接不抽，很辛苦的，
你就帮他减少，如本来一天10枝，减到7枝，这样它至少有抽少三枝，
如果减太快，会让他有忍不住的时候，那时就抽更多了~