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[经期月事] 加新网上搜罗花茶系列!避免经期时候的痛楚？那就试试这个方法吧。

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发表于 2013-2-5 11:22 PM |只看该作者 |正序浏览

本帖最后由 aiyina 于 2013-4-9 10:24 AM 编辑

　一、百合花+绿茶:绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。　　
二、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。　　
三、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。桂花，清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。　　
四、熏衣草+茉莉花熏衣草主要有舒压、安眠的作用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。

分享哦，可能会因人而异。
还没喝这个茶的时候，楼主的确时常经痛到很厉害，

有时还MC回家看医生。可是有次在fb看到朋友share这个方法时候，觉得可以试试，哪知

道一试就爱死

材料
红枣（4粒）玫瑰花干（2粒）枸杞（3粒）龙眼干（2粒）冰糖（适量/3颗）杭菊花（适量）

做法
1.红枣玫瑰花干枸杞洗净，红枣去核，龙眼干，
2.取一保温瓶，将所有材料（连冰糖）放进，倒入沸水，焗1个小时就可以喝咯

我是没有照着材料的，因为我嫌太少，冰糖我放少，不要太甜，红枣我也没有去核，（我去药材店买的时候，药材店的人告诉我有核是最好的）
我是将所有材料放在一个茶包里面，然后放在冰箱，因为红枣和枸杞放着久了会出水。
然后每天喝一杯，因为我放的材料比较多，所以我会再放热水再焗来喝，每天大概喝2杯。
长期喝，果然来经期也不痛了，皮肤也好点了。

**经期量比较多的女生，经期那几天，最好不要放玫瑰花干，因为玫瑰花干有行血作用（大概是那样的意思）。

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aiyina

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发表于 2013-4-8 10:13 PM |只看该作者

老公的老婆发表于 2013-4-8 10:03 PM
我家的红枣都是放冰箱里面，不会发酵，会变干干皱皱的~
试过放红枣水在冰箱，隔天就发酵了，不过我觉得比 ...

我家的红枣都是放冰箱里面，不会发酵，会变干干皱皱的~
试过放红枣水在冰箱，隔天就发酵了，不过我觉得比较好喝呢~

楼主，我跟你一样不喜欢八珍的味道也，而且每次我喝了就会泻肚子的~
很想试看你这个方法，可是我担心我没有你那么有恒心每天弄呢~
以前我喝红枣水，皮肤变好，气色粉嫩噢，而且感觉头脑比较聪明~

请问茶袋要去哪里买呢？

发酵了比较好喝？不会酸酸的味道吗？当你买了材料，再一包包pack起来，你就有恒心的，我以前也是很担心自己初一十五才喝，现在喝喝下，老板娘也和我一样和花茶，而且买了很多种花茶回来，可以配搭不同的。百合花、勿忘我、法国紫玫瑰、桂花、薰衣草、茉莉花的。茶包呢，我是在100YEN买的，你那儿有吗？如果没有，可以试试去DENSO，或是普通的market应该有，因为我长期喝，所以现在不用茶包，用隔茶网了。

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发表于 2013-4-8 10:03 PM |只看该作者

aiyina 发表于 2013-4-6 04:30 PM
红枣我放在家里，没有放在冰箱反而发酵，现在我都是用茶包装茶料，然后就带去公司，可能office有冷气的关 ...

我家的红枣都是放冰箱里面，不会发酵，会变干干皱皱的~
试过放红枣水在冰箱，隔天就发酵了，不过我觉得比较好喝呢~

楼主，我跟你一样不喜欢八珍的味道也，而且每次我喝了就会泻肚子的~
很想试看你这个方法，可是我担心我没有你那么有恒心每天弄呢~
以前我喝红枣水，皮肤变好，气色粉嫩噢，而且感觉头脑比较聪明~

请问茶袋要去哪里买呢？