跑酷 Parkour 里有哪些动作？名称分别是什么？

恶魔猎人/但丁

以下是跑酷里常见的基本招式，但是每个人作出这些动作都不尽相同，标准不一，最重要顺手、顺势、力道是顺着正确的方向去而避免自身受伤。
(中文名_英文名)
　　1：走栏杆(balance)
　　2：猫爬(cat balance)
　　3：基本落地(landing)
　　4：立定跳远(precision 2 footed take off)
　　5：侧手反抓栏杆(dismount)
　　6：倒立(hand stand)
　　7：精确跳远(running precision)
　　8：反弹墙(tic tac to precision)
　　9：蹬壁跳远(tic tac)
　　10：钻栏杆(underbar)
　　11：蹬壁上墙(wall run)
　　12：夹墙(crane)
　　13：单脚跳远(precision one foot take off)
　　14：二级翻越(wall hop)
　　15：鱼跃滚翻(swan dive)
　　16：懒人跳(lazy vault)
　　17：单手跨栏(speed vault)
　　18：猩猩跳(kingkong vault)
　　19：“股墩”跳(dash vault)
　　20：单脚上墙(moonstep)
　　21：猫扑(catleap)
　　22：猫反扑(180% cat)
　　23：侧手反抓墙(turn vault)
　　24：助跑猫扑(running cat)
　　25：栏杆转(palmspin)
　　26：蹬墙猫扑(tic tac to cat)
　　27：单杆飞抓(lache)
　　28：双猩猩跳(double kong)
　　29：大飞侧滚翻(rolling)
　　30：远猩猩跳(kong precision)
　　31：转墙(wall spin)
　　32：猩猩跳接“股墩”跳(kingkong dash)
　　33：侧空翻(aerial)
　　34：猩猩跳接猫扑(kingkong cat)
　　35：高处侧空翻(sideflip)
　　36：惺惺跳飞台(diving kong)
　　37：高处后空翻(backflip)
　　38：顺风旗(flag)

Sky~

說來。。JB有會的人嗎？我可以邀請你們拍個短片嗎？？

chiew1915

如果真会，很爽的感觉，好像一切掌握在手中的感觉～

raikkonen

我会一些。。我跳街舞的。。也非常喜欢极限运动。。不过在KL.. 朋友没兴趣  

Shino_自戀狂

我也想学 谁要一起^^

Dylan胜

名字只是浮雲^_^ 发表于 2012-12-30 11:00 AM
是的@@
这样都可以给你看到@@

冠霖浮云 哈哈哈

名字只是浮雲^_^

Dylan胜 发表于 2012-12-29 10:36 PM
不确定勒 哈哈哈
你宽中的吧~ 跆拳道的吧

是的@@
这样都可以给你看到@@

Dylan胜

名字只是浮雲^_^ 发表于 2012-12-28 08:53 PM
是哦
我朋友有几个名字后面也是放浮云的wor
哈哈你确定是我?

不确定勒 哈哈哈
你宽中的吧~ 跆拳道的吧

名字只是浮雲^_^

Dylan胜 发表于 2012-12-28 06:32 PM
哈哈 我看到你的名字我懂你是谁了~

是哦
我朋友有几个名字后面也是放浮云的wor
哈哈你确定是我?