跳舞还是瑜珈？？

晴天娃娃^^

其实我想学跳舞很久很久了～可是就是没有勇气～也不想让自己再懒惰下去了
所以～各位有没有好建议～到底学跳舞好还是瑜珈呢？？
学跳舞呢～有好像年龄有点大了～
学瑜珈呢～又感觉有点闷～怎么办？？！！！！

nada

回复 16# bfughine


    现在已经没教了哟~
    在优美城一带

会飞的小燕

之前在古来，淡杯都有教课。。
现正准备在taman day 开设瑜伽馆，我的学院在装修中。。
瑜伽新班也正在招 ...
nada 发表于 2011-11-25 05:36 PM

请问你在古来的哪里教课啊？？？

bfughine

跳舞好玩點，但是本身也滿想嘗試瑜伽的，
感覺跳舞出汗應該會比瑜伽快。。。

bittersweet

跳舞比较好玩，舞蹈有很多类型，一定有一种适合你

nada

不好意，最近忙装修的事比较少上网。
刚刚才看到你的讯息。。

你是verlyn tee吗？ 刚才有位朋友来面子书加我是你吗？
如果是在面子书上写个讯息给我告诉我你的电话号码可以吗？
我亲自打电话给你跟你讲解我们的瑜伽课程这样会比较清楚。。

晴天娃娃^^

之前在古来，淡杯都有教课。。
现正准备在taman day 开设瑜伽馆，我的学院在装修中。。
瑜伽新班也正在招 ...
nada 发表于 2011-11-25 05:36 PM

好的,我去add 你,我也想了解多点^^
一个月学费多少啊??

nada

之前在古来，淡杯都有教课。。
现正准备在taman day 开设瑜伽馆，我的学院在装修中。。
瑜伽新班也正在招生，新张期间有特别优惠。。
下个月中最迟一月头开始上课。。

我教的是印度传统瑜伽 ； 教授的课程有 ：

主课
- 2小时自然能量瑜伽 （初级班 ）
- 2小时理疗瑜伽     （晋级班 ）

副课
- 一小时排毒塑身瑜伽  
- 一小时静坐冥想瑜伽  （净化血液 。 调理内分泌与荷尔蒙。 安神减压 ）
-一小时儿童瑜伽
- 一小时孕妇瑜伽

还有其他课程， 学院也设有瑜伽轻食角落。。

有兴趣的话到facebook add 我，我可以让你了解一下。。
cinthiayong@yahoo.com

别担心别人取笑，勇敢的踏出第一步。。
因为瑜伽能让我们变得漂亮，也能增强我们的自信心。。

晴天娃娃^^

学舞蹈跟瑜伽是不同种类的运动，看你自己选择喽~
其实瑜伽不会闷啦！我本身是教瑜伽的，至少我的学生每个星 ...
nada 发表于 2011-11-21 05:53 PM

对咯～唉～你在哪里教啊？？

晴天娃娃^^

我30岁的高龄，也想学跳舞
但是又担心当了10年的OL，手脚都不灵活了
deshawn_秋 发表于 2011-11-14 09:40 AM

    哈哈～你想学什么舞啊？？
对咯～本身现在也是OL，每天坐在公司人都变懒了～～