做Gym的人请进来下

jjlliimm

我想在下个月开始锻炼身材，我的身材是瘦小，没有什么肌肉。所以想请问有什么练Gym的时候要买来喝的，还有要怎样把身材锻炼的非常好看呢？

kenny2630

你去gym那里问他们……他们一定会回答你的……因为要赚钱~XD
Protein粉

jjlliimm

kenny2630 发表于 2014-3-17 01:23 AM
你去gym那里问他们……他们一定会回答你的……因为要赚钱~XD
Protein粉

我知道可以问他们的，可是如果只是听他们单方面的意见，也是不可以练到好身材的啊

kenny2630

还是你付点钱请他们的教练教你~

jjlliimm

kenny2630 发表于 2014-3-17 01:31 AM
还是你付点钱请他们的教练教你~

在哪里是有包括教练了，我只是想询问下意见罢了

kenny2630

jjlliimm 发表于 2014-3-17 01:35 AM
在哪里是有包括教练了，我只是想询问下意见罢了

据我所知……Desa Tebrau的HyperGym……但是他们的器材有些脏……==

jjlliimm

kenny2630 发表于 2014-3-17 01:38 AM
据我所知……Desa Tebrau的HyperGym……但是他们的器材有些脏……==

我是去taman gaya的，觉得哪里的环境不错

小皇爷

jjlliimm 发表于 2014-3-17 01:41 AM
我是去taman gaya的，觉得哪里的环境不错

你好，你可以联系我们。
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谢谢你给予我们这个机会来帮助到你，愿你有美好的一天^^

战神吕布

jjlliimm 发表于 2014-3-17 01:41 AM
我是去taman gaya的，觉得哪里的环境不错

gaya transform?

★TsuKiShiRo★

奶粉不是仙丹, 要让肌肉长大, 最有效就是让它撕裂再修复..

吃多,
练多,
休息多

记住这3点就够了