《竹笙鲜椰汤》

lamissy

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材料：椰子肉、竹笙、银耳、白果、红枣、枸杞、大豆蛋白或素羊肉。

调料：盐、蘑菇精。
　　
做法：
1.银耳、竹笙用水泡开，洗净；大豆蛋白用水泡软；椰子肉切块。
2.所有材料放入砂锅，煮滚后小火煲40-60分钟，用盐和蘑菇精调味即可。

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