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[烹饪专区] 腊肠炒扁豆

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发表于 2017-7-14 03:19 PM |只看该作者 |倒序浏览
材料

腊肠200g、扁豆150g、老姜、大蒜、葱、红辣椒、盐


做法

1.提前将原材料准备好,腊肠清洗准备干净

2.红辣椒切成滚刀块;腊肠切成片;葱切成段;老姜切成丝‘大蒜切成片’

3.锅内放适量油烧至6-7成时,将大蒜、老姜爆香锅,然后下入腊肠煸炒至出油放入扁豆大火快
   炒

4.临出锅前撒入葱段和红辣椒块快速翻炒,放适量盐调味即可

5.成品出图,是不是很简单呢,一盘咸香下饭,清爽可口的腊肠扁豆就搞定啦


小诀窍

厨房小贴士

熏表面难免有一些油脂,一定要清洗干净

2.红椒本来就可以生食,不需要炒太长时间,以免维生素C流失

3.腊肠切成片之后可以不用煮熟直接炒,不影响口感

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