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[询问] 如何改善失眠问题?

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1#
发表于 2011-9-16 09:00 PM |只看该作者 |倒序浏览
我男友最近工作压力很大,常失眠,而且很难入睡,有什么办法可以改善?




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白金长老

才不是。是本站名嘴

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发表于 2011-9-16 09:07 PM |只看该作者
一粒安眠药就行了


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3#
发表于 2011-9-16 09:11 PM |只看该作者
不行啦~那他要天天吃了啦


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青铜长老

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4#
发表于 2011-9-17 01:26 AM |只看该作者
补钙加上放松心情


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5#
发表于 2011-9-17 02:12 PM |只看该作者
补钙加上放松心情
FmaxG1825 发表于 2011-9-17 01:26 AM



    那我要开始逼他喝牛奶了,还有什么方法吗?


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发表于 2011-9-18 12:08 PM |只看该作者
那只好喝''養命酒/法國朗酒''讓自己容易好睡一點,又能補身...


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7#
发表于 2011-9-18 07:20 PM |只看该作者
那只好喝''養命酒/法國朗酒''讓自己容易好睡一點,又能補身...
CCL51 发表于 2011-9-18 12:08 PM



好的,谢谢你~


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无敌名嘴

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8#
发表于 2011-9-19 12:43 PM |只看该作者
回复 1# 珍惜拥有

钙镁,B群有帮助镇定神经,肌肉放松的,不过最主要还是心情要开朗,多休息,放松。你男朋友从事什么行业?压力很大啊?


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9#
发表于 2011-9-19 07:31 PM |只看该作者
回复 8# san_2188


    他啊,电脑维修员,拜六晚上还有去帮忙别人做糕点和寿司,他常失眠也容易被鬼压


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无敌名嘴

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10#
发表于 2011-9-20 09:57 AM |只看该作者
回复 9# 珍惜拥有

哇,你男朋友还真的多才多艺啊,那他有试过什么方法了吗?有改善到吗?


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