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鋼琴坐式問題

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1^#

发表于 2012-8-29 08:23 PM |只看该作者 |倒序浏览

彈鋼琴的時候，我都一直註意坐式不讓自己駝背
可是坐了才大約半小時，手指都還沒纍，背後就開始纍了有點酸痛
我都註意讓身體直了，知道怎樣解決嗎？

手指

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2^#

发表于 2012-9-6 01:58 AM |只看该作者

正常的，你不习惯直直坐嘛~~
多习惯坐直，习惯了就自然了。

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3^#

发表于 2012-9-8 11:54 PM |只看该作者

坐姿不一定要完全的直，最重要的有没有放松，每一个关节，肩膀等放松是很重要的。能注意到自己的坐姿是一个值得赞赏的事，每一次的练琴开始，先检查自己的坐姿，手的姿势等，为放松状态是最好的。习惯成自然，像以前小时候学习拿筷子吃饭，也是需要经过每一天的练习才能达成，学不会就好像不能吃饭一样，哈哈，现在拿起筷子吃饭应该不会酸吧？这就是习惯成自然啊，多练习，多注意每一次老师教你怎么改的方法去做，一定会改得了的

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4^#

发表于 2012-9-9 02:15 PM |只看该作者

坐姿不一定要完全的直，最重要的有没有放松，每一个关节，肩膀等放松是很重要的。能注意到自己的坐姿是一个 ...
Atonal 发表于 2012-9-8 11:54 PM

放鬆？我放鬆就駝背了哦-_-，身體直也能放鬆？

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5^#

发表于 2012-9-9 02:17 PM |只看该作者

坐姿不一定要完全的直，最重要的有没有放松，每一个关节，肩膀等放松是很重要的。能注意到自己的坐姿是一个 ...
Atonal 发表于 2012-9-8 11:54 PM

放鬆？我放鬆就駝背了哦-_-，身體直也能放鬆？

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6^#

发表于 2012-9-9 06:45 PM |只看该作者

回复 5# 高音男H

驼背当然不好，太僵硬和刻意的去直也不是很恰当，所以已放松的方式然后注意不要驼背就可以了

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7^#

发表于 2012-9-9 08:08 PM |只看该作者

哦，好的謝謝你^O^

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8^#

发表于 2012-9-9 08:10 PM |只看该作者

哦，好的謝謝你^O^

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