穿鞋不穿襪很潮？ 專家：小心香港腳

sheenkai

近年興起「無襪風」，不少知名男性出席公開場合，刻意不穿襪子、露出腳踝，蔚為時尚，但英國專家警告，這股潮流可能導致「香港腳」等腳部問題個案上升。

英國皇家足部醫療學院的足病診療師史蒂文森表示，越來越多男士因鞋子不合腳而求診，他們不少都是「不穿襪」一族。

史蒂文森警告，腳一般每天排汗約236毫升，如沒有襪子吸汗，濕氣以至細菌都會留在鞋內的不透氣人造原料，令腳部受真菌感染風險大增。她又指出，穿不合腳的鞋或不穿襪，會導致腳部起泡、腳繭、雞眼、趾甲內生等問題。

史蒂文森建議在鞋內放乾茶包放過夜除濕，男士每天宜在腳部噴止汗劑，又建議不要每天穿同一雙鞋，讓鞋透氣48小時變乾，防止細菌滋生。

JackKoh

脚步卫生，真的很重要。。。
要不然一脱鞋的话，就会很尴尬了！